Сравнить продукты Боквурст и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1266.7% |
Содержит больше КалийКалий | +214% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +191.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +64.1% |
Содержит больше СеленСелен | +94.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +50% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +469.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +123.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +237.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +119.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +207.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +35000% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +404.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 70.2µg | 0.2µg | 58% |
Триптофан | 153mg | 0.033mg | 55% |
Насыщенные жиры | 10.256g | 0.26g | 45% |
Жиры | 25.87g | 0.97g | 38% |
Витамин B12 | 0.86µg | 0µg | 36% |
Марганец | 0.171mg | 0.974mg | 35% |
Натрий | 756mg | 4mg | 33% |
Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 0.369g | 32% |
Холестерин | 93mg | 0mg | 31% |
Белки | 14.03g | 2.74g | 23% |
Витамин B6 | 0.378mg | 0.123mg | 20% |
Витамин B3 | 5.616mg | 2.561mg | 19% |
Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 0.366g | 13% |
Витамин B2 | 0.233mg | 0.069mg | 13% |
Цинк | 2.07mg | 0.71mg | 12% |
Витамин B5 | 0.891mg | 0.38mg | 10% |
Крахмал | 0g | 24.79g | 10% |
Селен | 11.3µg | 5.8µg | 10% |
Калорийность | 301kcal | 123kcal | 9% |
Фосфор | 169mg | 103mg | 9% |
Углеводы | 2.95g | 25.58g | 8% |
Холин | 46.4mg | 9.2mg | 7% |
Железо | 1.15mg | 0.56mg | 7% |
Калий | 270mg | 86mg | 5% |
Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
Кальций | 41mg | 3mg | 4% |
Магний | 26mg | 39mg | 3% |
Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
Клетчатка | 1g | 1.6g | 2% |
Витамин B9 | 17µg | 9µg | 2% |
Витамин E | 0.38mg | 0.17mg | 1% |
Медь | 0.1mg | 0.106mg | 1% |
Витамин B1 | 0.193mg | 0.178mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.95g | 23.98g | N/A |
Сахар | 1.33g | 0.24g | N/A |
Треонин | 0.613mg | 0.095mg | 0% |
Изолейцин | 0.677mg | 0.109mg | 0% |
Лейцин | 1.107mg | 0.214mg | 0% |
Лизин | 1.166mg | 0.099mg | 0% |
Метионин | 0.333mg | 0.058mg | 0% |
Фенилаланин | 0.556mg | 0.133mg | 0% |
Валин | 0.767mg | 0.151mg | 0% |
Гистидин | 0.513mg | 0.066mg | 0% |
Фруктоза | 0.01g | 0g | 0% |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
Содержит больше БелкиБелки | +412% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2567% |
Содержит больше ДругоеДругое | +509.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +767.1% |
Содержит больше ВодаВода | +29% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.328 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3460.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +536.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
24.79 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g