Сравнить продукты Боквурст и Овсяная каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +342.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +119.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +126% |
| Содержит больше КальцийКальций | +95.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +418.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +226.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +442.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +181.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +17450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +887.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +158.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.15mg | 5.96mg | 60% |
| Витамин K | 70.2µg | 0.4µg | 58% |
| Триптофан | 153mg | 0.04mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 10.256g | 0.226g | 46% |
| Жиры | 25.87g | 1.36g | 38% |
| Витамин B12 | 0.86µg | 0µg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 0.391g | 32% |
| Холестерин | 93mg | 0mg | 31% |
| Натрий | 756mg | 49mg | 31% |
| Белки | 14.03g | 2.37g | 23% |
| Марганец | 0.171mg | 0.558mg | 17% |
| Витамин B3 | 5.616mg | 3.025mg | 16% |
| Фосфор | 169mg | 77mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 0.426g | 13% |
| Витамин A | 15µg | 130µg | 13% |
| Цинк | 2.07mg | 0.62mg | 13% |
| Калорийность | 301kcal | 68kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.891mg | 0.317mg | 11% |
| Селен | 11.3µg | 5µg | 11% |
| Холин | 46.4mg | 4.7mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.378mg | 0.29mg | 7% |
| Витамин B9 | 17µg | 44µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.26mg | 6% |
| Калий | 270mg | 61mg | 6% |
| Крахмал | 0g | 10.37g | 4% |
| Медь | 0.1mg | 0.066mg | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Кальций | 41mg | 80mg | 4% |
| Углеводы | 2.95g | 11.67g | 3% |
| Клетчатка | 1g | 1.7g | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.215mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.95g | 9.97g | N/A |
| Магний | 26mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 1.33g | 0.46g | N/A |
| Транс-жиры | 0.003g | N/A | |
| Треонин | 0.613mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.677mg | 0.105mg | 0% |
| Лейцин | 1.107mg | 0.2mg | 0% |
| Лизин | 1.166mg | 0.135mg | 0% |
| Метионин | 0.333mg | 0.04mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.151mg | 0% |
| Гистидин | 0.513mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +492% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1802.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +370.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +295.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.328 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3260.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +446.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
10.37 г
Сахароза:
0.29 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.16 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +1500% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
