Сравнить продукты Боквурст и Пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +57% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +358.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +372.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +947.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +182.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +360% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +118.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +447.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +23.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +167% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1029.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.42г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +403.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +7700% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +9900% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +1200% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Триптофан | 153mg | 55% | |
| Витамин K | 70.2µg | 6.7µg | 53% |
| Насыщенные жиры | 10.256g | 4.465g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 2.608g | 26% |
| Холестерин | 93mg | 17mg | 25% |
| Жиры | 25.87g | 9.69g | 25% |
| Витамин B6 | 0.378mg | 0.08mg | 23% |
| Витамин B9 | 17µg | 93µg | 19% |
| Витамин B12 | 0.86µg | 0.42µg | 18% |
| Витамин B5 | 0.891mg | 18% | |
| Железо | 1.15mg | 2.48mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.39mg | 16% |
| Селен | 11.3µg | 19.9µg | 16% |
| Кальций | 41mg | 188mg | 15% |
| Витамин B3 | 5.616mg | 3.825mg | 11% |
| Крахмал | 0g | 26.95g | 11% |
| Углеводы | 2.95g | 33.33g | 10% |
| Марганец | 0.171mg | 0.36mg | 8% |
| Цинк | 2.07mg | 1.34mg | 7% |
| Натрий | 756mg | 598mg | 7% |
| Фосфор | 169mg | 216mg | 7% |
| Витамин A | 15µg | 69µg | 6% |
| Холин | 46.4mg | 16.4mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 2.3g | 5% |
| Белки | 14.03g | 11.39g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 1.681g | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.83mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.195mg | 3% |
| Калий | 270mg | 172mg | 3% |
| Калорийность | 301kcal | 266kcal | 2% |
| Витамин C | 3.2mg | 1.4mg | 2% |
| Фруктоза | 0.01g | 1g | 1% |
| Медь | 0.1mg | 0.105mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.95g | 31.03g | N/A |
| Магний | 26mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 1.33g | 3.58g | N/A |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Треонин | 0.613mg | 0.41mg | 0% |
| Изолейцин | 0.677mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 1.107mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 1.166mg | 0.77mg | 0% |
| Метионин | 0.333mg | 0.264mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.664mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.72mg | 0% |
| Гистидин | 0.513mg | 0.355mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
53%
33%
Итоговая оценка минералов
44%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пицца содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пицца содержит меньше вещества Натрий (Разница - 158mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пицца содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.791g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Боквурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.25g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Боквурст ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах