Сравнить продукты Боквурст и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+59.4%
Содержит
больше
Калий
+92.9%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Кальций
+46.3%
Содержит
больше
Железо
+40%
Содержит
больше
Магний
+23.1%
Содержит
меньше
Натрий
-58.3%
Содержит
больше
Медь
+107%
Содержит
больше
Марганец
+63.7%
Одинаковое количество вещества Селен - 11.9
Содержит
больше
Фосфор
+59.4%
Содержит
больше
Калий
+92.9%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Кальций
+46.3%
Содержит
больше
Железо
+40%
Содержит
больше
Магний
+23.1%
Содержит
меньше
Натрий
-58.3%
Содержит
больше
Медь
+107%
Содержит
больше
Марганец
+63.7%
Одинаковое количество вещества Селен - 11.9
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+82.9%
Содержит
больше
Витамин C
+1500%
Содержит
больше
Витамин B1
+36.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+393.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+193.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+822%
Содержит
больше
Витамин B12
+437.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+58.8%
Содержит
больше
Холин
+176.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.213
Содержит
больше
Витамин A
+82.9%
Содержит
больше
Витамин C
+1500%
Содержит
больше
Витамин B1
+36.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+393.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+193.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+822%
Содержит
больше
Витамин B12
+437.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+58.8%
Содержит
больше
Холин
+176.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.213
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+164.7%
Содержит
больше
Жиры
+71.3%
Содержит
больше
Вода
+123.2%
Содержит
больше
Другое
+48.9%
Содержит
больше
Углеводы
+1710.2%
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Содержит
больше
Белки
+164.7%
Содержит
больше
Жиры
+71.3%
Содержит
больше
Вода
+123.2%
Содержит
больше
Другое
+48.9%
Содержит
больше
Углеводы
+1710.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+117.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+18.6%
Насыщенные жиры:
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
2.328 г
Насыщенные жиры:
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
2.761 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+117.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+18.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.95g | 51.8g |
|
|
| Белки | 14.03g | 5.3g |
|
| Жиры | 25.87g | 15.1g |
|
| Углеводы | 2.95g | 53.4g |
|
| Калорийность | 301kcal | 371kcal |
|
| Фруктоза | 0.01g |
|
|
| Сахар | 1.33g |
|
|
| Клетчатка | 1g | 1.6g |
|
| Кальций | 41mg | 60mg |
|
| Железо | 1.15mg | 1.61mg |
|
| Магний | 26mg | 32mg |
|
| Фосфор | 169mg | 106mg |
|
| Калий | 270mg | 140mg |
|
| Натрий | 756mg | 315mg |
|
| Цинк | 2.07mg | 0.69mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0.207mg |
|
| Марганец | 0.171mg | 0.28mg |
|
| Селен | 11.3µg | 11.9µg |
|
| Витамин A | 256IU | 140IU |
|
| Витамин A, RAE | 15µg |
|
|
| Витамин E | 0.38mg |
|
|
| Витамин C | 3.2mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.141mg |
|
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.213mg |
|
| Витамин B3 | 5.616mg | 1.137mg |
|
| Витамин B5 | 0.891mg | 0.304mg |
|
| Витамин B6 | 0.378mg | 0.041mg |
|
| Витамин B9, общий | 17µg | 27µg |
|
| Витамин B12 | 0.86µg | 0.16µg |
|
| Холин | 46.4mg | 128.4mg |
|
| Витамин K | 70.2µg |
|
|
| Триптофан | 153mg | 0.068mg |
|
| Треонин | 0.613mg | 0.202mg |
|
| Изолейцин | 0.677mg | 0.24mg |
|
| Лейцин | 1.107mg | 0.407mg |
|
| Лизин | 1.166mg | 0.268mg |
|
| Метионин | 0.333mg | 0.116mg |
|
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.265mg |
|
| Валин | 0.767mg | 0.283mg |
|
| Гистидин | 0.513mg | 0.12mg |
|
| Холестерин | 93mg | 58mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.256g | 5.43g |
|
| 0g | 0.005g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 6.039g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 2.761g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
54%
19%
Итоговая оценка минералов
44%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадный торт содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадный торт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 441mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шоколадный торт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадный торт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.826g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Боквурст ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах