Сравнить продукты Перец стручковый и Моринга масличная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +163.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +246.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +112.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +702% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +340% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 80.4mg | 141mg | 67% |
| Витамин B5 | 0.099mg | 0.794mg | 14% |
| Витамин B9 | 10µg | 44µg | 9% |
| Магний | 10mg | 45mg | 8% |
| Калий | 175mg | 461mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.224mg | 0.12mg | 8% |
| Марганец | 0.122mg | 0.259mg | 6% |
| Витамин K | 7.4µg | 6% | |
| Клетчатка | 1.7g | 3.2g | 6% |
| Фосфор | 20mg | 50mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.074mg | 4% |
| Цинк | 0.13mg | 0.45mg | 3% |
| Витамин E | 0.37mg | 2% | |
| Витамин A | 18µg | 4µg | 2% |
| Белки | 0.86g | 2.1g | 2% |
| Натрий | 3mg | 42mg | 2% |
| Медь | 0.066mg | 0.084mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 30mg | 2% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.48mg | 0.62mg | 1% |
| Калорийность | 20kcal | 37kcal | 1% |
| Фруктоза | 1.12g | 1% | |
| Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Углеводы | 4.64g | 8.53g | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.94g | 5.33g | N/A |
| Железо | 0.34mg | 0.36mg | 0% |
| Сахар | 2.4g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.057mg | 0.053mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 0.033g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.102g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.003g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.092mg | 0% | |
| Валин | 0.036mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
| Содержит больше БелкиБелки | +144.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1966.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1175% |
