Сравнить продукты Болонская колбаса и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +21.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +13.9% |
Содержит больше СеленСелен | +11% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +187.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Содержит больше БелкиБелки | +25.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +24.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +32.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +174% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~56.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Витамин B12 | 0.93µg | 2.67µg | 73% |
Витамин B1 | 0.523mg | 0.38mg | 12% |
Холин | 54.4mg | 10% | |
Жиры | 19.87g | 26.34g | 10% |
Витамин D | 1.4µg | 7% | |
Витамин D | 56IU | 7% | |
Холестерин | 59mg | 78mg | 6% |
Белки | 15.3g | 12.2g | 6% |
Витамин B6 | 0.27mg | 0.2mg | 5% |
Витамин B3 | 3.9mg | 3.11mg | 5% |
Витамин B2 | 0.157mg | 0.213mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 1.58g | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 8g | 4% |
Цинк | 2.03mg | 2.47mg | 4% |
Насыщенные жиры | 6.839g | 6.08g | 3% |
Селен | 12.7µg | 14.1µg | 3% |
Калорийность | 247kcal | 297kcal | 3% |
Железо | 0.77mg | 1mg | 3% |
Натрий | 907mg | 848mg | 3% |
Витамин E | 0.26mg | 2% | |
Фосфор | 139mg | 130mg | 1% |
Витамин B5 | 0.72mg | 0.69mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.73g | 2g | N/A |
Углеводы | 0.73g | 2g | 0% |
Магний | 14mg | 15mg | 0% |
Кальций | 11mg | 7mg | 0% |
Калий | 281mg | 283mg | 0% |
Медь | 0.08mg | 0.08mg | 0% |
Марганец | 0.036mg | 0.041mg | 0% |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Витамин B9 | 5µg | 4µg | 0% |
Триптофан | 0.149mg | 0.107mg | 0% |
Треонин | 0.641mg | 0.465mg | 0% |
Изолейцин | 0.663mg | 0.485mg | 0% |
Лейцин | 1.168mg | 0.81mg | 0% |
Лизин | 1.204mg | 0.903mg | 0% |
Метионин | 0.412mg | 0.364mg | 0% |
Фенилаланин | 0.585mg | 0.405mg | 0% |
Валин | 0.737mg | 0.464mg | 0% |
Гистидин | 0.482mg | 0.395mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
48%
Итоговая оценка минералов
40%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Братвурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.759g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Братвурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Болонская колбаса ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Болонская колбаса дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Болонская колбаса более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)