Сравнить продукты Болонская колбаса и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+57.1%
Содержит
больше
Железо
+29.9%
Содержит
больше
Цинк
+21.7%
Содержит
больше
Марганец
+13.9%
Содержит
больше
Селен
+11%
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Одинаковое количество вещества Фосфор - 130
Одинаковое количество вещества Калий - 283
Одинаковое количество вещества Натрий - 848
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Содержит
больше
Кальций
+57.1%
Содержит
больше
Железо
+29.9%
Содержит
больше
Цинк
+21.7%
Содержит
больше
Марганец
+13.9%
Содержит
больше
Селен
+11%
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Одинаковое количество вещества Фосфор - 130
Одинаковое количество вещества Калий - 283
Одинаковое количество вещества Натрий - 848
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+37.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+25.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+35%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B2
+35.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+187.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.69
Содержит
больше
Витамин B1
+37.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+25.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+35%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B2
+35.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+187.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.69
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+25.4%
Содержит
больше
Другое
+24.6%
Содержит
больше
Жиры
+32.6%
Содержит
больше
Углеводы
+174%
Одинаковое количество вещества Вода - 56.65
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Содержит
больше
Белки
+25.4%
Содержит
больше
Другое
+24.6%
Содержит
больше
Жиры
+32.6%
Содержит
больше
Углеводы
+174%
Одинаковое количество вещества Вода - 56.65
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+21.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+33.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-11.1%
Насыщенные жиры:
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
2.107 г
Насыщенные жиры:
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
8 г
Полиненасыщенные жиры:
1.58 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+21.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+33.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-11.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.73g | 2g | ||
Белки | 15.3g | 12.2g | |
Жиры | 19.87g | 26.34g | |
Углеводы | 0.73g | 2g | |
Калорийность | 247kcal | 297kcal | |
Кальций | 11mg | 7mg | |
Железо | 0.77mg | 1mg | |
Магний | 14mg | 15mg | |
Фосфор | 139mg | 130mg | |
Калий | 281mg | 283mg | |
Натрий | 907mg | 848mg | |
Цинк | 2.03mg | 2.47mg | |
Медь | 0.08mg | 0.08mg | |
Марганец | 0.036mg | 0.041mg | |
Селен | 12.7µg | 14.1µg | |
Витамин E | 0.26mg | ||
Витамин D | 56IU | ||
Витамин D | 1.4µg | ||
Витамин B1 | 0.523mg | 0.38mg | |
Витамин B2 | 0.157mg | 0.213mg | |
Витамин B3 | 3.9mg | 3.11mg | |
Витамин B5 | 0.72mg | 0.69mg | |
Витамин B6 | 0.27mg | 0.2mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 4µg | |
Витамин B12 | 0.93µg | 2.67µg | |
Витамин K | 0.3µg | ||
Триптофан | 0.149mg | 0.107mg | |
Треонин | 0.641mg | 0.465mg | |
Изолейцин | 0.663mg | 0.485mg | |
Лейцин | 1.168mg | 0.81mg | |
Лизин | 1.204mg | 0.903mg | |
Метионин | 0.412mg | 0.364mg | |
Фенилаланин | 0.585mg | 0.405mg | |
Валин | 0.737mg | 0.464mg | |
Гистидин | 0.482mg | 0.395mg | |
Холестерин | 59mg | 78mg | |
Насыщенные жиры | 6.839g | 6.08g | |
Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 8g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 1.58g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
52%
Итоговая оценка минералов
40%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Братвурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.759g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Братвурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Болонская колбаса ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Болонская колбаса дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Болонская колбаса более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)