Сравнить продукты Болонская колбаса и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +89.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +139.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +12600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +257.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +705.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +344.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +508.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +197% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +325% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +188.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +546566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2940% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
2.97 г
Жиры:
0.79 г
Углеводы:
6.33 г
Вода:
87.71 г
Другое:
2.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +415.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2415.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +767.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.132 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3199% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1599.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 0.3µg | 1640µg | 1366% |
| Витамин C | 0mg | 133mg | 148% |
| Железо | 0.77mg | 6.2mg | 68% |
| Витамин A | 0µg | 421µg | 47% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
| Витамин B9 | 5µg | 152µg | 37% |
| Натрий | 907mg | 56mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.086mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 6.839g | 0.132g | 30% |
| Жиры | 19.87g | 0.79g | 29% |
| Белки | 15.3g | 2.97g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 0.295g | 24% |
| Селен | 12.7µg | 0.1µg | 23% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Витамин B3 | 3.9mg | 1.313mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.27mg | 0.09mg | 14% |
| Кальций | 11mg | 138mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 0.124g | 13% |
| Фосфор | 139mg | 58mg | 12% |
| Калорийность | 247kcal | 36kcal | 11% |
| Цинк | 2.03mg | 1.07mg | 9% |
| Магний | 14mg | 50mg | 9% |
| Калий | 281mg | 554mg | 8% |
| Холин | 54.4mg | 12.8mg | 8% |
| Медь | 0.08mg | 0.149mg | 8% |
| Витамин D | 56IU | 0IU | 7% |
| Витамин D | 1.4µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.72mg | 0.4mg | 6% |
| Марганец | 0.036mg | 0.16mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.098mg | 5% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.75mg | 3% |
| Углеводы | 0.73g | 6.33g | 2% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.85g | N/A |
| Триптофан | 0.149mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.641mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.663mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 1.168mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 1.204mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.412mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.585mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.737mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.482mg | 0.061mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
379%
Итоговая оценка минералов
40%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Петрушка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Петрушка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 851mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.707g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Болонская колбаса ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Болонская колбаса дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах