Сравнить продукты Болонская колбаса и Вакамэ (ундария перистая)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +462% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +434.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1714.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +664.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1263.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +255% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3788.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +771.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +291.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +284.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1666.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3820% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.036mg | 1.4mg | 59% |
| Витамин B9 | 5µg | 196µg | 48% |
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.06mg | 39% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
| Жиры | 19.87g | 0.64g | 30% |
| Насыщенные жиры | 6.839g | 0.13g | 30% |
| Белки | 15.3g | 3.03g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 0.058g | 24% |
| Медь | 0.08mg | 0.284mg | 23% |
| Селен | 12.7µg | 0.7µg | 22% |
| Магний | 14mg | 107mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.27mg | 0.002mg | 21% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Железо | 0.77mg | 2.18mg | 18% |
| Цинк | 2.03mg | 0.38mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.9mg | 1.6mg | 14% |
| Кальций | 11mg | 150mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 0.218g | 13% |
| Калорийность | 247kcal | 45kcal | 10% |
| Фосфор | 139mg | 80mg | 8% |
| Калий | 281mg | 50mg | 7% |
| Витамин D | 1.4µg | 0µg | 7% |
| Холин | 54.4mg | 13.9mg | 7% |
| Витамин D | 56IU | 0IU | 7% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.23mg | 6% |
| Витамин E | 0.26mg | 1mg | 5% |
| Витамин K | 0.3µg | 5.3µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Углеводы | 0.73g | 9.14g | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Натрий | 907mg | 872mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 8.64g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.65g | N/A |
| Витамин B5 | 0.72mg | 0.697mg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.641mg | 0.165mg | 0% |
| Изолейцин | 0.663mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 1.168mg | 0.257mg | 0% |
| Лизин | 1.204mg | 0.112mg | 0% |
| Метионин | 0.412mg | 0.063mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.585mg | 0.112mg | 0% |
| Валин | 0.737mg | 0.209mg | 0% |
| Гистидин | 0.482mg | 0.015mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.186g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +405% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3004.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1152.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +32% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16679.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +866.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
