Сравнить продукты Большеротый окунь и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +212.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +414.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +264.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +840.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2027.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +35% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +467.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.41µg | 0µg | 184% |
| Селен | 46.8µg | 2.2µg | 81% |
| Белки | 22.73g | 2.52g | 40% |
| Холестерин | 103mg | 3mg | 33% |
| Фосфор | 254mg | 27mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.346mg | 0.061mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 17% | |
| Магний | 51mg | 4mg | 11% |
| Железо | 1.08mg | 0.21mg | 11% |
| Калий | 328mg | 105mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.035mg | 7% |
| Витамин B3 | 2.558mg | 1.584mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.005g | 0.213g | 5% |
| Калорийность | 124kcal | 36kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.085mg | 4% |
| Жиры | 2.99g | 1.2g | 3% |
| Цинк | 0.51mg | 0.14mg | 3% |
| Витамин A | 31µg | 1µg | 3% |
| Натрий | 88mg | 143mg | 2% |
| Медь | 0.04mg | 0.054mg | 2% |
| Кальций | 19mg | 3mg | 2% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Витамин B9 | 10µg | 5µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.846g | 0.582g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.65g | 0.321g | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.53g | 1% |
| Марганец | 0.019mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.53g | N/A |
| Сахар | 1.58g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.255mg | 0% | |
| Треонин | 0.997mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.047mg | 0% | |
| Лейцин | 1.848mg | 0% | |
| Лизин | 2.088mg | 0% | |
| Метионин | 0.673mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.887mg | 0% | |
| Валин | 1.171mg | 0% | |
| Гистидин | 0.669mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.217g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.75g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.73 г
Жиры:
2.99 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.36 г
Другое:
0.92 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +802% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +149.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.846 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.005 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +371.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.6% |
