Сравнить продукты Бразильский орех и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1354.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +223% |
| Содержит больше МедьМедь | +667.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +364.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6336.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +9485% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +707.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +254.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +668.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1535.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +496.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 20µg | 3449% |
| Медь | 1.743mg | 0.227mg | 168% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 3.65g | 138% |
| Магний | 376mg | 16mg | 86% |
| Фосфор | 725mg | 156mg | 81% |
| Жиры | 67.1g | 28.35g | 60% |
| Марганец | 1.223mg | 0.019mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.174mg | 37% |
| Витамин E | 5.65mg | 0.7mg | 33% |
| Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 9.67g | 29% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 4.825mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 12.9g | 27% |
| Цинк | 4.06mg | 1.86mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 1.098mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.269mg | 18% |
| Калорийность | 659kcal | 337kcal | 16% |
| Кальций | 160mg | 11mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Калий | 659mg | 204mg | 13% |
| Белки | 14.32g | 18.99g | 9% |
| Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.18mg | 6% |
| Углеводы | 11.74g | 0g | 4% |
| Холин | 28.8mg | 50.4mg | 4% |
| Витамин B9 | 22µg | 6µg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 5.1µg | 4% |
| Железо | 2.43mg | 2.7mg | 3% |
| Натрий | 3mg | 59mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 2.33g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.518mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 1.19mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.76mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.409mg | 0.462mg | 0% |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +136.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +317.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1415.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +568.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.1% |
