Сравнить продукты Братвурст и куриная грудка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +48.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +95.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +106.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +381% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +621.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +375.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.67µg | 0.37µg | 96% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 14.782mg | 73% |
| Белки | 12.2g | 33.44g | 42% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.64mg | 34% |
| Жиры | 26.34g | 4.71g | 33% |
| Натрий | 848mg | 79mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.079mg | 25% |
| Селен | 14.1µg | 26.2µg | 22% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 1.29g | 22% |
| Фосфор | 130mg | 246mg | 17% |
| Холин | 95.9mg | 17% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 1.72g | 16% |
| Цинк | 2.47mg | 1.08mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.125mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 1.04mg | 7% |
| Калорийность | 297kcal | 187kcal | 6% |
| Холестерин | 78mg | 91mg | 4% |
| Магний | 15mg | 31mg | 4% |
| Медь | 0.08mg | 0.054mg | 3% |
| Витамин E | 0.42mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 1.07g | 3% |
| Железо | 1mg | 1.14mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин D | 5 IU | 1% | |
| Кальций | 7mg | 16mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Марганец | 0.041mg | 0.021mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 0.51g | N/A |
| Углеводы | 2g | 0.51g | 0% |
| Калий | 283mg | 276mg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.107mg | 0.39mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 1.412mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 1.765mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 2.509mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 2.836mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.925mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 1.328mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 1.659mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 1.037mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Белки:
33.44 г
Жиры:
4.71 г
Углеводы:
0.51 г
Вода:
60.21 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +459.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +292.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +148.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +174.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~60.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.72 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.07 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +365.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.8% |
