Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Братвурст и Карри (приправа)

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Карри (приправа) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 182% 158% 103% 716% 400% 128% 157% 6.8% 1083% 220%
Содержит больше МагнийМагний +1600%
Содержит больше КальцийКальций +7400%
Содержит больше КалийКалий +313.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1810%
Содержит больше МедьМедь +1400%
Содержит больше ЦинкЦинк +90.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +182.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.9%
Содержит больше МарганецМарганец +20143.9%
Содержит больше СеленСелен +185.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 0.33% 505% 0% 44% 46% 61% 64% 24% 0% 250% 42% 35%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +115.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +90.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +55.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1300%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.2mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~3.26mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Карри (приправа) DV% diff.
Марганец 0.041mg 8.3mg 359%
Железо 1mg 19.1mg 226%
Клетчатка 0g 53.2g 213%
Витамин E 25.24mg 168%
Медь 0.08mg 1.2mg 124%
Витамин B12 2.67µg 0µg 111%
Витамин K 99.8µg 83%
Магний 15mg 255mg 57%
Кальций 7mg 525mg 52%
Селен 14.1µg 40.3µg 48%
Натрий 848mg 52mg 35%
Фосфор 130mg 367mg 34%
Холестерин 78mg 0mg 26%
Калий 283mg 1170mg 26%
Насыщенные жиры 6.08g 1.648g 20%
Цинк 2.47mg 4.7mg 20%
Жиры 26.34g 14.01g 19%
Углеводы 2g 55.83g 18%
Витамин B1 0.38mg 0.176mg 17%
Витамин B9 4µg 56µg 13%
Холин 64.2mg 12%
Полиненасыщенные жиры 1.58g 3.056g 10%
Витамин B5 0.69mg 1.07mg 8%
Витамин B6 0.2mg 0.105mg 7%
Белки 12.2g 14.29g 4%
Мононенасыщенные жиры 8g 8.782g 2%
Фруктоза 0.79g 1%
Калорийность 297kcal 325kcal 1%
Витамин B2 0.213mg 0.2mg 1%
Витамин B3 3.11mg 3.26mg 1%
Витамин C 0mg 0.7mg 1%
Чистые углеводы 2g 2.63g N/A
Сахар 0g 2.76g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Триптофан 0.107mg 0.11mg 0%
Треонин 0.465mg 0.35mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0.63mg 0%
Лейцин 0.81mg 0.89mg 0%
Лизин 0.903mg 0.7mg 0%
Метионин 0.364mg 0.19mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0.58mg 0%
Валин 0.464mg 0.75mg 0%
Гистидин 0.395mg 0.29mg 0%
0.255g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.013g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
14% 14% 56% 9% 7%
Белки: 14.29 г
Жиры: 14.01 г
Углеводы: 55.83 г
Вода: 8.8 г
Другое: 7.07 г
Содержит больше ЖирыЖиры +88%
Содержит больше ВодаВода +543.8%
Содержит больше БелкиБелки +17.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2691.5%
Содержит больше ДругоеДругое +151.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
12% 65% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.648 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.782 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.056 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -72.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +93.4%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~8.782g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Карри (приправа) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170924/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.