Сравнить продукты Братвурст и Мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +164.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +252.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +364% |
| Содержит больше МедьМедь | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1563.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +140.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4475% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +18.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2587.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +375.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +510.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3715.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9095.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +282.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.67µg | 0µg | 111% |
| Железо | 1mg | 4.64mg | 46% |
| Витамин B9 | 4µg | 183µg | 45% |
| Жиры | 26.34g | 0.98g | 39% |
| Натрий | 848mg | 2mg | 37% |
| Селен | 14.1µg | 33.9µg | 36% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.785mg | 34% |
| Марганец | 0.041mg | 0.682mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 0.155g | 27% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Углеводы | 2g | 76.31g | 25% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.494mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 0.087g | 20% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 5.904mg | 17% |
| Цинк | 2.47mg | 0.7mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.044mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.413g | 8% |
| Медь | 0.08mg | 0.144mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.438mg | 5% |
| Калий | 283mg | 107mg | 5% |
| Белки | 12.2g | 10.33g | 4% |
| Калорийность | 297kcal | 364kcal | 3% |
| Фосфор | 130mg | 108mg | 3% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Магний | 15mg | 22mg | 2% |
| Кальций | 7mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 73.61g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.27g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.107mg | 0.127mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 0.281mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 0.357mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.71mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 0.228mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 0.415mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 0.23mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
46%
Итоговая оценка минералов
42%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мука содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мука содержит меньше вещества Натрий (Разница - 846mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мука содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.925g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мука дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мука более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.27g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 44)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах