Братвурст или Хот-дог — Сравнение Питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+86.2%
Содержит
меньше
Натрий
-22.2%
Содержит
больше
Цинк
+105.8%
Содержит
больше
Селен
+12.8%
Содержит
больше
Кальций
+1314.3%
Содержит
больше
Фосфор
+58.5%
Содержит
больше
Медь
+21.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.09
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.045
Содержит
больше
Калий
+86.2%
Содержит
меньше
Натрий
-22.2%
Содержит
больше
Цинк
+105.8%
Содержит
больше
Селен
+12.8%
Содержит
больше
Кальций
+1314.3%
Содержит
больше
Фосфор
+58.5%
Содержит
больше
Медь
+21.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.09
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.045
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+590.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+76%
Содержит
больше
Витамин B3
+16.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+122.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+70.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+590.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+76%
Содержит
больше
Витамин B3
+16.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+122.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+70.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+18.9%
Содержит
больше
Углеводы
+108.5%
Содержит
больше
Другое
+24.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 25.76
Одинаковое количество вещества Вода - 56.31
Содержит
больше
Белки
+18.9%
Содержит
больше
Углеводы
+108.5%
Содержит
больше
Другое
+24.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 25.76
Одинаковое количество вещества Вода - 56.31
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-20.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+42.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+178.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-20.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+42.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+178.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
|
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2g | 4.17g |
|
|
| Белки | 12.2g | 10.26g |
|
| Жиры | 26.34g | 25.76g |
|
| Углеводы | 2g | 4.17g |
|
| Калорийность | 297kcal | 290kcal |
|
| Кальций | 7mg | 99mg |
|
| Железо | 1mg | 1.09mg |
|
| Магний | 15mg | 15mg | |
| Фосфор | 130mg | 206mg |
|
| Калий | 283mg | 152mg |
|
| Натрий | 848mg | 1090mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 1.2mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.097mg |
|
| Марганец | 0.041mg | 0.045mg |
|
| Селен | 14.1µg | 12.5µg |
|
| Витамин E | 0.19mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.055mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 3.11mg | 2.665mg |
|
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.31mg |
|
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.166mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 6µg |
|
| Витамин B12 | 2.67µg | 1.57µg |
|
| Триптофан | 0.107mg | 0.111mg |
|
| Треонин | 0.465mg | 0.474mg |
|
| Изолейцин | 0.485mg | 0.53mg |
|
| Лейцин | 0.81mg | 0.907mg |
|
| Лизин | 0.903mg | 0.963mg |
|
| Метионин | 0.364mg | 0.291mg |
|
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.445mg |
|
| Валин | 0.464mg | 0.555mg |
|
| Гистидин | 0.395mg | 0.331mg |
|
| Холестерин | 78mg | 77mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.08g | 7.666g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 11.386g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 4.404g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
29%
Итоговая оценка минералов
42%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Братвурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 242mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.586g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Братвурст более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс