Сравнить продукты Брауни и Рожь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +107.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +189.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +151.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +339% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +124.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +343.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +212.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +31% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.587mg | 2.577mg | 87% |
| Клетчатка | 15.1g | 60% | |
| Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 0.767g | 58% |
| Жиры | 29.1g | 1.63g | 42% |
| Насыщенные жиры | 7.319g | 0.197g | 32% |
| Фосфор | 132mg | 332mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 0.208g | 27% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 1.456mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.982mg | 4.27mg | 21% |
| Витамин A | 176µg | 1µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.094mg | 0.294mg | 15% |
| Цинк | 0.97mg | 2.65mg | 15% |
| Натрий | 343mg | 2mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.316mg | 15% |
| Магний | 53mg | 110mg | 14% |
| Калий | 176mg | 510mg | 10% |
| Железо | 1.84mg | 2.63mg | 10% |
| Углеводы | 50.2g | 75.86g | 9% |
| Белки | 6.2g | 10.34g | 8% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Холин | 30.4mg | 6% | |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Калорийность | 466kcal | 338kcal | 6% |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.251mg | 5% |
| Селен | 11.5µg | 13.9µg | 4% |
| Кальций | 57mg | 24mg | 3% |
| Медь | 0.388mg | 0.367mg | 2% |
| Витамин B9 | 29µg | 38µg | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 60.76g | N/A |
| Сахар | 0.98g | N/A | |
| Триптофан | 0.078mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.289mg | 0% |
| Изолейцин | 0.265mg | 0.208mg | 0% |
| Лейцин | 0.447mg | 0.563mg | 0% |
| Лизин | 0.283mg | 0.286mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.153mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.298mg | 0.435mg | 0% |
| Валин | 0.323mg | 0.317mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.189mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1685.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21% |
| Содержит больше БелкиБелки | +66.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5111.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1127.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
