Сравнить продукты Брауни и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +360% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +442.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +458% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +683.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +625% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +159.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +179.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +268.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2423.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 0.373g | 60% |
| Жиры | 29.1g | 10.41g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 2.943g | 20% |
| Холестерин | 73mg | 14mg | 20% |
| Селен | 11.5µg | 2.5µg | 16% |
| Витамин A | 176µg | 44µg | 15% |
| Натрий | 343mg | 45mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.026mg | 10% |
| Фосфор | 132mg | 71mg | 9% |
| Углеводы | 50.2g | 76.44g | 9% |
| Белки | 6.2g | 2.39g | 8% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.085mg | 8% |
| Марганец | 0.587mg | 0.422mg | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 7% | |
| Медь | 0.388mg | 0.329mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.094mg | 0.012mg | 6% |
| Витамин B9 | 29µg | 4µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.982mg | 0.176mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.14mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 7.319g | 6.448g | 4% |
| Магний | 53mg | 36mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.09µg | 3% |
| Калорийность | 466kcal | 411kcal | 3% |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Холин | 10mg | 2% | |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Железо | 1.84mg | 1.77mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Калий | 176mg | 134mg | 1% |
| Кальций | 57mg | 49mg | 1% |
| Цинк | 0.97mg | 1.11mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 73.12g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Триптофан | 0.078mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.265mg | 0% | |
| Лейцин | 0.447mg | 0% | |
| Лизин | 0.283mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.298mg | 0% | |
| Валин | 0.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.136mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
6%
Итоговая оценка минералов
54%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фадж содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 298mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.871g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Брауни содержит меньше вещества Сахар (Разница - 73.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Брауни ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Брауни дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Брауни более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Брауни более богат микроэлементом витамины