Брауни или феттуччине - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами брауни и феттуччине?
- Феттуччине содержит меньше калорий, чем брауни. Феттуччине содержит 99 калорий, в то время как брауни содержит 466 калорий.
- Феттуччине имеет меньше железа, фосфора, магния, витамина B2, цинка, витамина B12 и витамина B9 чем брауни.
- Брауни обеспечивает на 32% больше дневной нормы насыщенных жиров
- Феттуччине содержит меньше насыщенных жиров.
Мы использовали Cookies, brownies, prepared from recipe и KASHI, STEAM MEAL, Chicken Fettuccine, Frozen Entree в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +783.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +103.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +206.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +870% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +428% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 0.4g | 60% |
| Медь | 0.388mg | 43% | |
| Жиры | 29.1g | 2.7g | 41% |
| Насыщенные жиры | 7.319g | 0.9g | 29% |
| Марганец | 0.587mg | 26% | |
| Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 0.9g | 25% |
| Селен | 11.5µg | 21% | |
| Витамин A | 176µg | 20% | |
| Холестерин | 73mg | 14mg | 20% |
| Калорийность | 466kcal | 99kcal | 18% |
| Железо | 1.84mg | 0.6mg | 16% |
| Фосфор | 132mg | 25mg | 15% |
| Углеводы | 50.2g | 14g | 12% |
| Магний | 53mg | 6mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.07mg | 9% |
| Клетчатка | 2g | 8% | |
| Цинк | 0.97mg | 0.1mg | 8% |
| Натрий | 343mg | 166mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 7% | |
| Витамин B9 | 29µg | 6µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.982mg | 1.8mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.094mg | 0.05mg | 3% |
| Кальций | 57mg | 28mg | 3% |
| Белки | 6.2g | 6.2g | 0% |
| Витамин C | 0.3mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 50.2g | 12g | N/A |
| Калий | 176mg | 168mg | 0% |
| Сахар | 1.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.078mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.265mg | 0% | |
| Лейцин | 0.447mg | 0% | |
| Лизин | 0.283mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.298mg | 0% | |
| Валин | 0.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.136mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
29.1 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
12.6 г
Другое:
1.9 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +977.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +258.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +496.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.2g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.319 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.839 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.412 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1104.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2253% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
