Сравнить продукты Брецель и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +298.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +507.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +259.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +748% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +325% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +295.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.58mg | 1.15mg | 43% |
| Марганец | 1.015mg | 0.167mg | 37% |
| Натрий | 1240mg | 385mg | 37% |
| Витамин B9 | 166µg | 42µg | 31% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.05mg | 31% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Витамин B3 | 5.27mg | 1.24mg | 25% |
| Углеводы | 80.39g | 11.91g | 23% |
| Клетчатка | 3.4g | 14% | |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 3.446g | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.32µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.18mg | 12% |
| Калорийность | 384kcal | 141kcal | 12% |
| Фосфор | 128mg | 72mg | 8% |
| Кальций | 27mg | 97mg | 7% |
| Жиры | 2.93g | 7.46g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Белки | 10.04g | 6.68g | 7% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.68mg | 7% |
| Медь | 0.156mg | 0.113mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 2.606g | 5% |
| Селен | 4.4µg | 2.2µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.883g | 3% |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.11mg | 3% |
| Цинк | 1.04mg | 1.36mg | 3% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Холин | 29.5mg | 23.3mg | 1% |
| Магний | 29mg | 26mg | 1% |
| Витамин C | 2.1mg | 1.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 11.91g | N/A |
| Калий | 223mg | 210mg | 0% |
| Сахар | 2.21g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
| Триптофан | 0.097mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.25mg | 0.254mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.311mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 0.549mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 0.343mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.201mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +50.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +575% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +154.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2211.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +258.5% |
