Сравнить продукты Брокколи и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +213.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +119% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +358.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +365.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +197.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +147% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +160.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +121.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +893% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +424.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +179.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 89.2mg | 0mg | 99% |
| Витамин K | 101.6µg | 85% | |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.705mg | 53% |
| Железо | 0.73mg | 3.35mg | 33% |
| Витамин B9 | 63µg | 176µg | 28% |
| Витамин B2 | 0.117mg | 0.439mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Медь | 0.049mg | 0.228mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 3.35mg | 17% |
| Белки | 2.82g | 11.31g | 17% |
| Углеводы | 6.64g | 54.73g | 16% |
| Марганец | 0.21mg | 0.547mg | 15% |
| Фосфор | 66mg | 163mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Калорийность | 34kcal | 288kcal | 13% |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Цинк | 0.41mg | 1.22mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.175mg | 0.093mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0.942g | 6% |
| Магний | 21mg | 46mg | 6% |
| Витамин E | 0.78mg | 5% | |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Калий | 316mg | 179mg | 4% |
| Жиры | 0.37g | 2.3g | 3% |
| Холин | 18.7mg | 3% | |
| Кальций | 47mg | 15mg | 3% |
| Витамин A | 31µg | 14µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.573mg | 0.535mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.271g | 1% |
| Фруктоза | 0.68g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.328g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.04g | 54.73g | N/A |
| Сахар | 1.7g | N/A | |
| Натрий | 33mg | 26mg | 0% |
| Триптофан | 0.033mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 0.088mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 0.135mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.038mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.117mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.125mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.059mg | 0.226mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.82 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.64 г
Вода:
89.3 г
Другое:
0.87 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ВодаВода | +188.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +301.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +521.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +724.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2363.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2378.9% |
