Сравнить продукты Брюква и Перец Пасилья
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +550% |
Содержит больше КальцийКальций | +125.6% |
Содержит больше КалийКалий | +628.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2134.1% |
Содержит больше МедьМедь | +1221.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +483.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +403.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1106.1% |
Содержит больше СеленСелен | +357.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +290.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7892.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +925% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +894.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4128% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +709.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 0.1mg | 4.228mg | 318% |
Витамин B2 | 0.04mg | 3.197mg | 243% |
Витамин A | 0µg | 1788µg | 199% |
Железо | 0.44mg | 9.83mg | 117% |
Клетчатка | 2.3g | 26.8g | 98% |
Марганец | 0.131mg | 1.58mg | 63% |
Калий | 305mg | 2222mg | 56% |
Медь | 0.032mg | 0.423mg | 43% |
Витамин B3 | 0.7mg | 7.175mg | 40% |
Витамин B9 | 21µg | 170µg | 37% |
Фосфор | 53mg | 267mg | 31% |
Витамин B5 | 0.16mg | 1.591mg | 29% |
Магний | 20mg | 130mg | 26% |
Жиры | 0.16g | 15.85g | 24% |
Белки | 1.08g | 12.35g | 23% |
Витамин C | 25mg | 6.4mg | 21% |
Калорийность | 37kcal | 345kcal | 15% |
Углеводы | 8.62g | 51.13g | 14% |
Цинк | 0.24mg | 1.4mg | 11% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.172mg | 7% |
Кальций | 43mg | 97mg | 5% |
Селен | 0.7µg | 3.2µg | 5% |
Холин | 14.1mg | 3% | |
Натрий | 12mg | 89mg | 3% |
Фруктоза | 1.61g | 2% | |
Витамин E | 0.3mg | 2% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 1% | |
Чистые углеводы | 6.32g | 24.33g | N/A |
Сахар | 4.46g | N/A | |
Крахмал | 0.4g | 0% | |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.027g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
Белки:
12.35 г
Жиры:
15.85 г
Углеводы:
51.13 г
Вода:
14.84 г
Другое:
5.83 г
Содержит больше ВодаВода | +502.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1043.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9806.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +493.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +721.1% |