Сравнить продукты Буррито и Пашинки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +73.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +160% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.5% |
Содержит больше МедьМедь | +112.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4344.4% |
Содержит больше КалийКалий | +12.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +366.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
Содержит больше СеленСелен | +191.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +286.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +344.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +293.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +313.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +226% |
Содержит больше ХолинХолин | +293.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-3183.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +326.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +32.3% |
Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.395g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.5µg | 1.63µg | 47% |
Белки | 6.48g | 27.66g | 42% |
Цинк | 0.7mg | 4.9mg | 38% |
Селен | 10.1µg | 29.4µg | 35% |
Витамин B6 | 0.14mg | 0.579mg | 34% |
Витамин B3 | 1.87mg | 7.363mg | 34% |
Холестерин | 2mg | 79mg | 26% |
Фосфор | 45mg | 210mg | 24% |
Витамин B1 | 0.29mg | 0.075mg | 18% |
Марганец | 0.4mg | 0.009mg | 17% |
Натрий | 454mg | 56mg | 17% |
Холин | 26.8mg | 105.4mg | 14% |
Витамин B2 | 0.28mg | 0.133mg | 11% |
Углеводы | 32.92g | 0g | 11% |
Медь | 0.174mg | 0.082mg | 10% |
Витамин B9 | 40µg | 9µg | 8% |
Витамин B5 | 0.92mg | 0.545mg | 8% |
Железо | 2.08mg | 1.74mg | 4% |
Магний | 40mg | 23mg | 4% |
Витамин E | 0.38mg | 3% | |
Кальций | 52mg | 20mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 3.317g | 3% |
Жиры | 6.22g | 8.23g | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 0.322g | 2% |
Насыщенные жиры | 3.174g | 3.395g | 1% |
Калорийность | 206kcal | 192kcal | 1% |
Витамин K | 1.4µg | 1% | |
Калий | 301mg | 339mg | 1% |
Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 32.92g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.079mg | 0.182mg | 0% |
Треонин | 0.244mg | 1.105mg | 0% |
Изолейцин | 0.27mg | 1.259mg | 0% |
Лейцин | 0.504mg | 2.201mg | 0% |
Лизин | 0.343mg | 2.338mg | 0% |
Метионин | 0.107mg | 0.72mg | 0% |
Фенилаланин | 0.351mg | 1.093mg | 0% |
Валин | 0.319mg | 1.372mg | 0% |
Гистидин | 0.172mg | 0.883mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%

49%

Итоговая оценка минералов
41%

54%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 398mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пашинки ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Буррито содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Буррито содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Буррито содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.221g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах