Сравнить продукты Буррито и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +642.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +502% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +159.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +641.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +311.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +73.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52658.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.29mg | 153mg | 12726% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 3.08g | 17% |
| Витамин B5 | 0.92mg | 0.124mg | 16% |
| Натрий | 454mg | 185mg | 12% |
| Медь | 0.174mg | 0.067mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.132mg | 11% |
| Железо | 2.08mg | 1.23mg | 11% |
| Жиры | 6.22g | 11.9g | 9% |
| Магний | 40mg | 8mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.034mg | 8% |
| Белки | 6.48g | 2.7g | 8% |
| Калий | 301mg | 50mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 5.121g | 7% |
| Кальций | 52mg | 7mg | 5% |
| Цинк | 0.7mg | 0.2mg | 5% |
| Холин | 26.8mg | 5% | |
| Селен | 10.1µg | 7.4µg | 5% |
| Витамин B9 | 40µg | 23µg | 4% |
| Марганец | 0.4mg | 0.3mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.87mg | 1.194mg | 4% |
| Калорийность | 206kcal | 245kcal | 2% |
| Фосфор | 45mg | 30mg | 2% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 3.174g | 2.911g | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0.7mg | 0% |
| Углеводы | 32.92g | 33.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 32.92g | 33.5g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.079mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.27mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.504mg | 0.179mg | 0% |
| Лизин | 0.343mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.046mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0.127mg | 0% |
| Валин | 0.319mg | 0.108mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +140% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +91.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~33.5g
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +134.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +459% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.911g
