Сравнить продукты Быстрое питание и Хорасан пшеницы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +181.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +381.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +318.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +171.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +666.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +301.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +172.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +33.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 20.3µg | 81.5µg | 111% |
| Марганец | 0.357mg | 2.735mg | 103% |
| Медь | 0.121mg | 0.506mg | 43% |
| Клетчатка | 1.7g | 11.1g | 38% |
| Витамин B12 | 0.89µg | 37% | |
| Фосфор | 134mg | 364mg | 33% |
| Магний | 27mg | 130mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.317mg | 0.566mg | 21% |
| Витамин B9 | 80µg | 20% | |
| Насыщенные жиры | 4.493g | 0.196g | 20% |
| Жиры | 12.01g | 2.13g | 15% |
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.184mg | 14% |
| Натрий | 331mg | 5mg | 14% |
| Углеводы | 31.5g | 70.58g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.835g | 0.213g | 12% |
| Крахмал | 22.87g | 52.41g | 12% |
| Цинк | 2.52mg | 3.68mg | 11% |
| Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
| Железо | 3.06mg | 3.77mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.53mg | 0.949mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.68g | 0.621g | 7% |
| Калий | 197mg | 403mg | 6% |
| Витамин B3 | 5.617mg | 6.375mg | 5% |
| Кальций | 62mg | 22mg | 4% |
| Белки | 16.52g | 14.54g | 4% |
| Витамин B6 | 0.212mg | 0.259mg | 4% |
| Витамин K | 4.9µg | 1.8µg | 3% |
| Фруктоза | 2.27g | 0.11g | 3% |
| Холин | 34.4mg | 25.8mg | 2% |
| Калорийность | 297kcal | 337kcal | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.61mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин A | 9µg | 1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.8g | 59.48g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 4.88g | 7.84g | N/A |
| Транс-жиры | 0.514g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.144mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.46mg | 0.442mg | 0% |
| Изолейцин | 0.642mg | 0.566mg | 0% |
| Лейцин | 1.13mg | 1.112mg | 0% |
| Лизин | 0.785mg | 0.416mg | 0% |
| Метионин | 0.306mg | 0.251mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.67mg | 0.772mg | 0% |
| Валин | 0.728mg | 0.687mg | 0% |
| Гистидин | 0.402mg | 0.379mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.121g | 0.048g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +463.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +247.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +124.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2170% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +170.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
22.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.05 г
Фруктоза:
2.27 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.57 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
52.41 г
Сахароза:
0.55 г
Глюкоза:
0.62 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
6.56 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +230.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1963.6% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +129.2% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +1050.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
