Сравнить продукты Быстрое питание и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +933.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2450% |
| Содержит больше МедьМедь | +348.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1118.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +920% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +111.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1764.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1296.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6072.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +768.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +417.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +122.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2566.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +911.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 20.3µg | 0µg | 37% |
| Витамин B12 | 0.89µg | 0µg | 37% |
| Железо | 3.06mg | 0.12mg | 37% |
| Витамин B3 | 5.617mg | 0.091mg | 35% |
| Белки | 16.52g | 0.26g | 33% |
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.026mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.317mg | 0.017mg | 25% |
| Цинк | 2.52mg | 0.04mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.493g | 0.028g | 20% |
| Витамин B9 | 80µg | 3µg | 19% |
| Жиры | 12.01g | 0.17g | 18% |
| Фосфор | 134mg | 11mg | 18% |
| Марганец | 0.357mg | 0.035mg | 14% |
| Натрий | 331mg | 1mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.212mg | 0.041mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.835g | 0.007g | 12% |
| Калорийность | 297kcal | 52kcal | 12% |
| Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.68g | 0.051g | 11% |
| Медь | 0.121mg | 0.027mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.53mg | 0.061mg | 9% |
| Крахмал | 22.87g | 0.05g | 9% |
| Холин | 34.4mg | 3.4mg | 6% |
| Углеводы | 31.5g | 13.81g | 6% |
| Кальций | 62mg | 6mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.6mg | 5% |
| Магний | 27mg | 5mg | 5% |
| Фруктоза | 2.27g | 5.9g | 5% |
| Клетчатка | 1.7g | 2.4g | 3% |
| Калий | 197mg | 107mg | 3% |
| Витамин K | 4.9µg | 2.2µg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.18mg | 1% |
| Витамин A | 9µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.8g | 11.41g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 4.88g | 10.39g | N/A |
| Транс-жиры | 0.514g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.144mg | 0.001mg | 0% |
| Треонин | 0.46mg | 0.006mg | 0% |
| Изолейцин | 0.642mg | 0.006mg | 0% |
| Лейцин | 1.13mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.785mg | 0.012mg | 0% |
| Метионин | 0.306mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.67mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.728mg | 0.012mg | 0% |
| Гистидин | 0.402mg | 0.005mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6253.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6964.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +128.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +660% |
| Содержит больше ВодаВода | +122.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68971.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3194.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
22.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.05 г
Фруктоза:
2.27 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.57 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.05 г
Сахароза:
2.07 г
Глюкоза:
2.43 г
Фруктоза:
5.9 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +45640% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +18.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +159.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
