Сравнить продукты Васаби и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +86.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +145.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +291% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1270% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +215.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +4139.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4025.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.953g | 82% | |
| Витамин C | 41.9mg | 0mg | 47% |
| Жиры | 0.63g | 25.99g | 39% |
| Клетчатка | 7.8g | 1g | 27% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Калорийность | 109kcal | 518kcal | 20% |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.02mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 15% | |
| Углеводы | 23.54g | 64.59g | 14% |
| Цинк | 1.62mg | 0.09mg | 14% |
| Марганец | 0.391mg | 0.1mg | 13% |
| Калий | 568mg | 231mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.64mg | 9% |
| Селен | 5µg | 9% | |
| Фосфор | 80mg | 135mg | 8% |
| Магний | 69mg | 37mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.21mg | 7% |
| Медь | 0.155mg | 0.22mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 6% | |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Кофеин | 14mg | 4% | |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Белки | 4.8g | 6.51g | 3% |
| Витамин A | 2µg | 24µg | 2% |
| Натрий | 17mg | 54mg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.743mg | 0.5mg | 2% |
| Витамин B9 | 18µg | 14µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.117mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.74g | 63.59g | N/A |
| Кальций | 128mg | 125mg | 0% |
| Железо | 1.03mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 48.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.09mg | 0% | |
| Треонин | 0.19mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лизин | 0.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.36mg | 0% | |
| Гистидин | 0.11mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
20%
Итоговая оценка минералов
36%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Васаби содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Васаби содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Васаби содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Васаби содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.953g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Васаби ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Васаби дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах