Сравнить продукты Васаби и Мясной рулет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +475% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +151.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +95.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +951.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +147.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1296.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +262500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1853.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1483.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1641.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +477.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 24.55µg | 1023% |
| Витамин A | 2µg | 5252µg | 583% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 2.227mg | 163% |
| Железо | 1.03mg | 10.83mg | 123% |
| Витамин B3 | 0.743mg | 11.768mg | 69% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 3.536mg | 67% |
| Селен | 36.5µg | 66% | |
| Холестерин | 0mg | 174mg | 58% |
| Натрий | 17mg | 1225mg | 53% |
| Витамин C | 41.9mg | 3mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 41% | |
| Жиры | 0.63g | 25.6g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 31% | |
| Клетчатка | 7.8g | 0g | 31% |
| Медь | 0.155mg | 0.383mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 23% | |
| Витамин B9 | 18µg | 104µg | 22% |
| Белки | 4.8g | 15.2g | 21% |
| Цинк | 1.62mg | 3.7mg | 19% |
| Фосфор | 80mg | 207mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.47mg | 15% |
| Магний | 69mg | 12mg | 14% |
| Кальций | 128mg | 8mg | 12% |
| Калий | 568mg | 226mg | 10% |
| Калорийность | 109kcal | 304kcal | 10% |
| Марганец | 0.391mg | 0.2mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.212mg | 7% |
| Углеводы | 23.54g | 2.1g | 7% |
| Чистые углеводы | 15.74g | 2.1g | N/A |
| Триптофан | 0.206mg | 0% | |
| Треонин | 0.651mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.631mg | 0% | |
| Лейцин | 1.331mg | 0% | |
| Лизин | 1.178mg | 0% | |
| Метионин | 0.342mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0% | |
| Валин | 0.806mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1021% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +216.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3963.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.3% |
