Сравнить продукты Васаби и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +231.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +485.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +470% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +421.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8280% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +937.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +461.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +361.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 97% | |
| Медь | 0.155mg | 0.907mg | 84% |
| Жиры | 0.63g | 53.95g | 82% |
| Марганец | 0.391mg | 2.04mg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 71% | |
| Селен | 33.9µg | 62% | |
| Фосфор | 80mg | 456mg | 54% |
| Витамин E | 7.82mg | 52% | |
| Витамин C | 41.9mg | 0.5mg | 46% |
| Витамин B3 | 0.743mg | 7.709mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 40% | |
| Магний | 69mg | 229mg | 38% |
| Белки | 4.8g | 20.04g | 30% |
| Калорийность | 109kcal | 607kcal | 25% |
| Железо | 1.03mg | 2.61mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 1.14mg | 19% |
| Витамин B9 | 18µg | 83µg | 16% |
| Цинк | 1.62mg | 3.36mg | 16% |
| Холин | 52mg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.196mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.352mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.189mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Клетчатка | 7.8g | 7g | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Калий | 568mg | 632mg | 2% |
| Углеводы | 23.54g | 21.05g | 1% |
| Кальций | 128mg | 117mg | 1% |
| Натрий | 17mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.74g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.055g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.703mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.782mg | 0% | |
| Метионин | 0.283mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
| Валин | 1.001mg | 0% | |
| Гистидин | 0.572mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +3222.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +317.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8463.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
