Сравнить продукты Васаби и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +131.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +216.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1594.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +258.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +339.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +282.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +313.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +15.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +166.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~24.45g
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.11g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 1.03mg | 17.45mg | 205% |
| Витамин C | 41.9mg | 160.1mg | 131% |
| Марганец | 0.391mg | 1.719mg | 58% |
| Медь | 0.155mg | 0.555mg | 44% |
| Кальций | 128mg | 405mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.471mg | 27% |
| Витамин A | 2µg | 238µg | 26% |
| Клетчатка | 7.8g | 14g | 25% |
| Магний | 69mg | 160mg | 22% |
| Витамин B9 | 18µg | 45µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.048mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.743mg | 1.824mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.348mg | 6% |
| Фосфор | 80mg | 106mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 4% | |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.409mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 2% | |
| Цинк | 1.62mg | 1.81mg | 2% |
| Белки | 4.8g | 5.56g | 2% |
| Жиры | 0.63g | 1.68g | 2% |
| Калий | 568mg | 609mg | 1% |
| Калорийность | 109kcal | 101kcal | 0% |
| Углеводы | 23.54g | 24.45g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.74g | 10.45g | N/A |
| Натрий | 17mg | 9mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0% | |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.285mg | 0% | |
| Лейцин | 0.262mg | 0% | |
| Лизин | 0.126mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
70%
Итоговая оценка минералов
36%
145%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Васаби содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.467g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Васаби ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Васаби дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)