Сравнить продукты Вафля и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +195.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +597.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +218.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +52.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +839.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +229% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +270.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +181.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +305.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +420% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 46.2µg | 14.5µg | 58% |
| Насыщенные жиры | 2.866g | 15.259g | 56% |
| Витамин B12 | 0.25µg | 1.3µg | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.785g | 0.724g | 40% |
| Железо | 2.31mg | 0.33mg | 25% |
| Белки | 7.9g | 19.8g | 24% |
| Фосфор | 190mg | 347mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.263mg | 0.028mg | 20% |
| Витамин A | 65µg | 241µg | 20% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 1.364mg | 18% |
| Жиры | 14.1g | 24.26g | 16% |
| Цинк | 0.68mg | 2.38mg | 15% |
| Натрий | 511mg | 842mg | 14% |
| Кальций | 255mg | 388mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.227mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.347mg | 0.488mg | 11% |
| Углеводы | 32.9g | 0.46g | 11% |
| Марганец | 0.265mg | 0.038mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.521g | 7.023g | 9% |
| Витамин B3 | 2.073mg | 0.63mg | 9% |
| Медь | 0.062mg | 0.021mg | 5% |
| Витамин B9 | 46µg | 62µg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Холестерин | 69mg | 72mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Калий | 159mg | 187mg | 1% |
| Калорийность | 291kcal | 300kcal | 0% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 32.9g | 0.46g | N/A |
| Магний | 19mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 0.46g | N/A | |
| Триптофан | 0.099mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 0.362mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 0.63mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 0.384mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.179mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.395mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 0.409mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.187mg | 0.683mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7052.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +150.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +72.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +837.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +99.5% |
