Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Веджибургер и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Веджибургер vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 41% 29% 90% 67% 34% 88% 74% 124% 123%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит больше МагнийМагний +194.7%
Содержит больше КальцийКальций +106.1%
Содержит больше КалийКалий +106.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +61.7%
Содержит больше МедьМедь +69.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +186.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +160.8%
Содержит больше МарганецМарганец +490.7%
Содержит больше СеленСелен +276.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 0.33% 4.6% 0% 663% 56% 70% 17% 70% 251% 11% 93% 11%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2947.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +74.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +520.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +24.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1415%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1575%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +552.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4500%
Содержит больше Витамин EВитамин E +373.9%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +126.2%
Одинаковое количество вещества Холин ~17.9mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Веджибургер Кримпай DV% diff.
Витамин B1 2.651mg 0.087mg 214%
Витамин B12 2.01µg 0.12µg 79%
Насыщенные жиры 1.44g 12.449g 50%
Марганец 0.951mg 0.161mg 34%
Селен 22.6µg 6µg 30%
Витамин B9 124µg 19µg 26%
Жиры 6.3g 22.41g 25%
Белки 15.7g 4.15g 23%
Витамин B6 0.303mg 0.02mg 22%
Витамин B3 3.753mg 0.605mg 20%
Фосфор 206mg 79mg 18%
Клетчатка 4.9g 0.8g 16%
Мононенасыщенные жиры 1.778g 7.336g 14%
Натрий 569mg 266mg 13%
Железо 2.41mg 1.49mg 12%
Калорийность 177kcal 353kcal 9%
Магний 56mg 19mg 9%
Медь 0.2mg 0.118mg 9%
Витамин B2 0.244mg 0.14mg 8%
Углеводы 14.27g 38.44g 8%
Цинк 1.26mg 0.44mg 7%
Кальций 136mg 66mg 7%
Витамин E 0.23mg 1.09mg 6%
Полиненасыщенные жиры 2.023g 1.149g 6%
Витамин A 1µg 46µg 5%
Калий 333mg 161mg 5%
Витамин C 4.5mg 0mg 5%
Витамин K 4.2µg 9.5µg 4%
Крахмал 5.78g 2%
Холестерин 5mg 12mg 2%
Витамин B5 0.289mg 0.232mg 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Чистые углеводы 9.37g 37.64g N/A
Витамин D 0IU 3IU 0%
Сахар 1.07g 27.39g N/A
Транс-жиры 2.49g N/A
Холин 19.4mg 17.9mg 0%
Триптофан 0.162mg 0%
Треонин 0.605mg 0%
Изолейцин 0.78mg 0%
Лейцин 1.399mg 0%
Лизин 1.004mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.885mg 0%
Валин 0.89mg 0%
Гистидин 0.465mg 0%
Фруктоза 0.13g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A
0.081g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 6% 14% 61% 3%
Белки: 15.7 г
Жиры: 6.3 г
Углеводы: 14.27 г
Вода: 61.21 г
Другое: 2.52 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше БелкиБелки +278.3%
Содержит больше ВодаВода +80.5%
Содержит больше ДругоеДругое +133.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +255.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +169.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
27% 34% 39%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.44 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.778 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.023 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -88.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +76.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +312.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Веджибургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174287/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.