Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Виноград и Братвурст

Сравнить

Инфографика

Виноград vs Братвурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 4.2% 17% 11% 13% 1.1% 4.3% 0.26% 94% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Содержит больше МарганецМарганец +1651.2%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КалийКалий +48.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +244.8%
Содержит больше МедьМедь +100%
Содержит больше ЦинкЦинк +6075%
Содержит больше ФосфорФосфор +1200%
Содержит больше СеленСелен +14000%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 1.7% 3.8% 0% 23% 13% 5.6% 1.4% 25% 0% 37% 3% 3.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +313%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +273.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +936.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2775%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +81.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~4µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Виноград Братвурст DV% diff.
Витамин B12 0µg 2.67µg 111%
Жиры 0.35g 26.34g 40%
Натрий 2mg 848mg 37%
Марганец 0.718mg 0.041mg 29%
Насыщенные жиры 0.114g 6.08g 27%
Холестерин 0mg 78mg 26%
Селен 0.1µg 14.1µg 25%
Витамин B1 0.092mg 0.38mg 24%
Белки 0.63g 12.2g 23%
Цинк 0.04mg 2.47mg 22%
Мононенасыщенные жиры 0.014g 8g 20%
Витамин B3 0.3mg 3.11mg 18%
Фосфор 10mg 130mg 17%
Витамин B5 0.024mg 0.69mg 13%
Витамин K 14.6µg 12%
Витамин B2 0.057mg 0.213mg 12%
Калорийность 67kcal 297kcal 12%
Полиненасыщенные жиры 0.102g 1.58g 10%
Железо 0.29mg 1mg 9%
Витамин B6 0.11mg 0.2mg 7%
Углеводы 17.15g 2g 5%
Медь 0.04mg 0.08mg 4%
Клетчатка 0.9g 0g 4%
Витамин C 4mg 0mg 4%
Калий 191mg 283mg 3%
Магний 5mg 15mg 2%
Витамин A 5µg 0µg 1%
Витамин E 0.19mg 1%
Холин 5.6mg 1%
Кальций 14mg 7mg 1%
Чистые углеводы 16.25g 2g N/A
Сахар 16.25g 0g N/A
Витамин B9 4µg 4µg 0%
Триптофан 0.003mg 0.107mg 0%
Треонин 0.017mg 0.465mg 0%
Изолейцин 0.005mg 0.485mg 0%
Лейцин 0.013mg 0.81mg 0%
Лизин 0.014mg 0.903mg 0%
Метионин 0.021mg 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.013mg 0.405mg 0%
Валин 0.017mg 0.464mg 0%
Гистидин 0.023mg 0.395mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 81%
Белки: 0.63 г
Жиры: 0.35 г
Углеводы: 17.15 г
Вода: 81.3 г
Другое: 0.57 г
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +757.5%
Содержит больше ВодаВода +43.5%
Содержит больше БелкиБелки +1836.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +7425.7%
Содержит больше ДругоеДругое +393%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
50% 6% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.114 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.014 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.102 г
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +57042.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1449%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Виноград - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174682/nutrients
  2. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.