Сравнить продукты Виноград и Грибной суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +150% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше КалийКалий | +516.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.2% |
Содержит больше МедьМедь | +150% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3888.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +20% |
Содержит больше СеленСелен | +1300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1433.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +612.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1471.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +52.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Содержит больше ХолинХолин | +19.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +415% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +640% |
Содержит больше ВодаВода | +13.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +68.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.66g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4164.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1292.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.718mg | 0.018mg | 30% |
Натрий | 2mg | 340mg | 15% |
Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 1.42g | 9% |
Витамин B6 | 0.11mg | 0.007mg | 8% |
Витамин B1 | 0.092mg | 0.006mg | 7% |
Углеводы | 17.15g | 3.33g | 5% |
Калий | 191mg | 31mg | 5% |
Витамин K | 14.6µg | 9.6µg | 4% |
Витамин B2 | 0.057mg | 0.008mg | 4% |
Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
Медь | 0.04mg | 0.016mg | 3% |
Железо | 0.29mg | 0.09mg | 3% |
Жиры | 0.35g | 2.59g | 3% |
Клетчатка | 0.9g | 0.3g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.114g | 0.472g | 2% |
Селен | 0.1µg | 1.4µg | 2% |
Витамин B9 | 4µg | 1µg | 1% |
Витамин B5 | 0.024mg | 0.072mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.597g | 1% |
Витамин B3 | 0.3mg | 0.169mg | 1% |
Калорийность | 67kcal | 39kcal | 1% |
Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
Кальций | 14mg | 7mg | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Магний | 5mg | 2mg | 1% |
Белки | 0.63g | 0.66g | 0% |
Чистые углеводы | 16.25g | 3.03g | N/A |
Сахар | 16.25g | 0.2g | N/A |
Цинк | 0.04mg | 0.06mg | 0% |
Фосфор | 10mg | 12mg | 0% |
Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
Витамин E | 0.19mg | 0.24mg | 0% |
Холин | 5.6mg | 4.7mg | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0% | |
Треонин | 0.017mg | 0% | |
Изолейцин | 0.005mg | 0% | |
Лейцин | 0.013mg | 0% | |
Лизин | 0.014mg | 0% | |
Метионин | 0.021mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
Валин | 0.017mg | 0% | |
Гистидин | 0.023mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%

4%

Итоговая оценка минералов
15%

8%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Грибной суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.05g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Грибной суп ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Грибной суп дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Виноград содержит меньше вещества Натрий (Разница - 338mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Виноград содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.358g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Виноград более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах