Сравнить продукты Виноград и Маринара
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +424.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +92.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +67% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +169% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +240% |
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +560% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1163.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1205.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +144.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +123.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +322.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2592.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +398% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.718mg | 0.137mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 3.917mg | 23% |
| Витамин E | 0.19mg | 2.4mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.024mg | 6% |
| Железо | 0.29mg | 0.78mg | 6% |
| Медь | 0.04mg | 0.081mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.173mg | 5% |
| Калий | 191mg | 319mg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 1.8g | 4% |
| Фосфор | 10mg | 34mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.508g | 3% |
| Углеводы | 17.15g | 8.06g | 3% |
| Магний | 5mg | 18mg | 3% |
| Витамин A | 5µg | 33µg | 3% |
| Белки | 0.63g | 1.41g | 2% |
| Селен | 0.1µg | 1.1µg | 2% |
| Витамин C | 4mg | 2mg | 2% |
| Жиры | 0.35g | 1.48g | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 13µg | 2% |
| Витамин K | 14.6µg | 13.9µg | 1% |
| Холин | 5.6mg | 13.7mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.377g | 1% |
| Калорийность | 67kcal | 51kcal | 1% |
| Натрий | 2mg | 30mg | 1% |
| Цинк | 0.04mg | 0.2mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 27mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.25g | 6.26g | N/A |
| Сахар | 16.25g | 5.5g | N/A |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.061mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.17g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.017mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.005mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
19%
Итоговая оценка минералов
15%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Маринара содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Маринара дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Маринара более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Виноград содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноград содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виноград содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.056g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах