Сравнить продукты Виноград и Мидия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +640% |
| Содержит больше КальцийКальций | +135.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2217.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +272.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6575% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2750% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +847.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +89500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +240% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1720% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +226.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +636.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3858.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 24µg | 1000% |
| Марганец | 0.718mg | 6.8mg | 264% |
| Селен | 0.1µg | 89.6µg | 163% |
| Железо | 0.29mg | 6.72mg | 80% |
| Белки | 0.63g | 23.8g | 46% |
| Фосфор | 10mg | 285mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.42mg | 28% |
| Цинк | 0.04mg | 2.67mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.95mg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 56mg | 19% |
| Витамин B9 | 4µg | 76µg | 18% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 3mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.3mg | 17% |
| Натрий | 2mg | 369mg | 16% |
| Медь | 0.04mg | 0.149mg | 12% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Витамин C | 4mg | 13.6mg | 11% |
| Витамин A | 5µg | 91µg | 10% |
| Магний | 5mg | 37mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 1.212g | 7% |
| Жиры | 0.35g | 4.48g | 6% |
| Калорийность | 67kcal | 172kcal | 5% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Углеводы | 17.15g | 7.39g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.85g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 1.014g | 3% |
| Калий | 191mg | 268mg | 2% |
| Кальций | 14mg | 33mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.1mg | 1% |
| Холин | 5.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.25g | 7.39g | N/A |
| Сахар | 16.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.003mg | 0.267mg | 0% |
| Треонин | 0.017mg | 1.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.005mg | 1.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 1.676mg | 0% |
| Лизин | 0.014mg | 1.779mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.537mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.853mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 1.04mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.457mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.276g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.506g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.044g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +33% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3677.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1180% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +457.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7142.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1088.2% |
