Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Виноград и тальятелле

Сравнить

Инфографика

Виноград vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 4.2% 17% 11% 13% 1.1% 4.3% 0.26% 94% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.3%
Содержит больше МарганецМарганец +31.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +820%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1055.2%
Содержит больше МедьМедь +470%
Содержит больше ЦинкЦинк +2950%
Содержит больше ФосфорФосфор +1530%
Одинаковое количество вещества Кальций ~15mg
Одинаковое количество вещества Калий ~179mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 13% 1.7% 3.8% 0% 23% 13% 5.6% 1.4% 25% 0% 37% 3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +18.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +180%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +666.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +670.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1016.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2129.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +4300%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Виноград Тальятелле DV% diff.
Витамин B1 0.092mg 0.705mg 51%
Витамин B9 4µg 176µg 43%
Железо 0.29mg 3.35mg 38%
Витамин B2 0.057mg 0.439mg 29%
Холестерин 0mg 73mg 24%
Фосфор 10mg 163mg 22%
Белки 0.63g 11.31g 21%
Медь 0.04mg 0.228mg 21%
Витамин B3 0.3mg 3.35mg 19%
Углеводы 17.15g 54.73g 13%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Витамин K 14.6µg 12%
Калорийность 67kcal 288kcal 11%
Цинк 0.04mg 1.22mg 11%
Магний 5mg 46mg 10%
Витамин B5 0.024mg 0.535mg 10%
Марганец 0.718mg 0.547mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0.102g 0.942g 6%
Витамин C 4mg 0mg 4%
Клетчатка 0.9g 4%
Жиры 0.35g 2.3g 3%
Натрий 2mg 26mg 1%
Витамин A 5µg 14µg 1%
Витамин E 0.19mg 1%
Витамин B6 0.11mg 0.093mg 1%
Холин 5.6mg 1%
Насыщенные жиры 0.114g 0.328g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.014g 0.271g 1%
Чистые углеводы 16.25g 54.73g N/A
Кальций 14mg 15mg 0%
Калий 191mg 179mg 0%
Сахар 16.25g N/A
Селен 0.1µg 0%
Триптофан 0.003mg 0.143mg 0%
Треонин 0.017mg 0.295mg 0%
Изолейцин 0.005mg 0.431mg 0%
Лейцин 0.013mg 0.763mg 0%
Лизин 0.014mg 0.214mg 0%
Метионин 0.021mg 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.013mg 0.542mg 0%
Валин 0.017mg 0.476mg 0%
Гистидин 0.023mg 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 81%
Белки: 0.63 г
Жиры: 0.35 г
Углеводы: 17.15 г
Вода: 81.3 г
Другое: 0.57 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше ВодаВода +162.3%
Содержит больше БелкиБелки +1695.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +557.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +219.1%
Содержит больше ДругоеДругое +15.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
50% 6% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.114 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.014 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.102 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -65.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1835.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +823.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Виноград - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174682/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.