Сравнить продукты Виноградные листья и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +156.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +190.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +644.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2755% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +455.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5633.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +488.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +372.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1988.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +492.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +192.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +142.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +4398.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1125.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +273.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7114.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 1376µg | 24µg | 150% |
| Марганец | 2.855mg | 0.1mg | 120% |
| Витамин K | 108.6µg | 5.2µg | 86% |
| Насыщенные жиры | 0.336g | 17.953g | 80% |
| Клетчатка | 11g | 1g | 40% |
| Жиры | 2.12g | 25.99g | 37% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.02mg | 29% |
| Кальций | 363mg | 125mg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Медь | 0.415mg | 0.22mg | 22% |
| Калорийность | 93kcal | 518kcal | 21% |
| Железо | 2.63mg | 1mg | 20% |
| Витамин B9 | 83µg | 14µg | 17% |
| Углеводы | 17.31g | 64.59g | 16% |
| Магний | 95mg | 37mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 5.844g | 14% |
| Витамин C | 11.1mg | 0mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.362mg | 0.5mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.354mg | 0.21mg | 11% |
| Витамин E | 2mg | 0.34mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.64mg | 8% |
| Селен | 0.9µg | 5µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.117mg | 6% |
| Фосфор | 91mg | 135mg | 6% |
| Цинк | 0.67mg | 0.09mg | 5% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Холин | 12.8mg | 31mg | 3% |
| Натрий | 9mg | 54mg | 2% |
| Белки | 5.6g | 6.51g | 2% |
| Калий | 272mg | 231mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 0.895g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.31g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 6.3g | 48.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.09mg | 0% | |
| Треонин | 0.19mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лизин | 0.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.36mg | 0% | |
| Гистидин | 0.11mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%
20%
Итоговая оценка минералов
87%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Виноградные листья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Виноградные листья содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноградные листья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виноградные листья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.617g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Виноградные листья ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Виноградные листья дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Виноградные листья более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Виноградные листья более богат микроэлементом витамины