Сравнить продукты Виноградные листья и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +352.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1923.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1876.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7413.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +213.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +331.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1511.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +304.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +769.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1394.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4621.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +409.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3432.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +258% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1185.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +115.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10524.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 2.855mg | 0.038mg | 122% |
| Витамин A | 1376µg | 340µg | 115% |
| Витамин K | 108.6µg | 2.3µg | 89% |
| Насыщенные жиры | 0.336g | 16.746g | 75% |
| Клетчатка | 11g | 0g | 44% |
| Медь | 0.415mg | 0.021mg | 44% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Фосфор | 91mg | 393mg | 43% |
| Жиры | 2.12g | 27.25g | 39% |
| Натрий | 9mg | 800mg | 34% |
| Железо | 2.63mg | 0.13mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Белки | 5.6g | 20.05g | 29% |
| Селен | 0.9µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.086mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 8.606g | 21% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 1.177mg | 19% |
| Магний | 95mg | 21mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.362mg | 0.158mg | 14% |
| Цинк | 0.67mg | 2.1mg | 13% |
| Кальций | 363mg | 497mg | 13% |
| Калорийность | 93kcal | 327kcal | 12% |
| Витамин C | 11.1mg | 0mg | 12% |
| Витамин E | 2mg | 0.23mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.354mg | 0.503mg | 11% |
| Витамин B9 | 83µg | 58µg | 6% |
| Углеводы | 17.31g | 0.49g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 0.495g | 4% |
| Калий | 272mg | 128mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Чистые углеводы | 6.31g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 6.3g | 0.49g | N/A |
| Холин | 12.8mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 0.739mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.219mg | 0% | |
| Лейцин | 2.093mg | 0% | |
| Лизин | 1.675mg | 0% | |
| Метионин | 0.619mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0% | |
| Валин | 1.439mg | 0% | |
| Гистидин | 0.578mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%
42%
Итоговая оценка минералов
87%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Виноградные листья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноградные листья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 791mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виноградные листья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.41g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Виноградные листья ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Виноградные листья дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах