Сравнить продукты Виноградные листья и Полосатый тунец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +115.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +881.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +277.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14926.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +213.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +5100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1010% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7544.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +730% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +694.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1376µg | 18µg | 151% |
| Марганец | 2.855mg | 0.019mg | 123% |
| Витамин B3 | 2.362mg | 18.756mg | 102% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.19µg | 91% |
| Витамин K | 108.6µg | 91% | |
| Селен | 0.9µg | 46.8µg | 83% |
| Белки | 5.6g | 28.21g | 45% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.981mg | 45% |
| Клетчатка | 11g | 0g | 44% |
| Медь | 0.415mg | 0.11mg | 34% |
| Кальций | 363mg | 37mg | 33% |
| Фосфор | 91mg | 285mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 60mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.354mg | 0.122mg | 18% |
| Витамин B9 | 83µg | 10µg | 18% |
| Железо | 2.63mg | 1.6mg | 13% |
| Витамин E | 2mg | 13% | |
| Магний | 95mg | 44mg | 12% |
| Витамин C | 11.1mg | 1mg | 11% |
| Калий | 272mg | 522mg | 7% |
| Углеводы | 17.31g | 0g | 6% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.485mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 0.403g | 4% |
| Цинк | 0.67mg | 1.05mg | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Калорийность | 93kcal | 132kcal | 2% |
| Натрий | 9mg | 47mg | 2% |
| Жиры | 2.12g | 1.29g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.31g | 0g | N/A |
| Сахар | 6.3g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.038mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.336g | 0.42g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.243g | 0% |
| Триптофан | 0.316mg | 0% | |
| Треонин | 1.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.3mg | 0% | |
| Лейцин | 2.293mg | 0% | |
| Лизин | 2.59mg | 0% | |
| Метионин | 0.835mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.101mg | 0% | |
| Валин | 1.453mg | 0% | |
| Гистидин | 0.83mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.091g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.237g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +403.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +398.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.243 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200% |
