Сравнить продукты Виноградные листья и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +265.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +274.2% |
Содержит больше КалийКалий | +29.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.7% |
Содержит больше МедьМедь | +267.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +26.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1609.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +103% |
Содержит больше СеленСелен | +144.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +516.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +263.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +97.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +194.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +82% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 1376µg | 153% | |
Марганец | 2.855mg | 0.167mg | 117% |
Витамин K | 108.6µg | 91% | |
Клетчатка | 11g | 44% | |
Медь | 0.415mg | 0.113mg | 34% |
Кальций | 363mg | 97mg | 27% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.11mg | 22% |
Железо | 2.63mg | 1.15mg | 19% |
Натрий | 9mg | 385mg | 16% |
Магний | 95mg | 26mg | 16% |
Насыщенные жиры | 0.336g | 3.446g | 14% |
Витамин B12 | 0µg | 0.32µg | 13% |
Витамин E | 2mg | 13% | |
Витамин B2 | 0.354mg | 0.18mg | 13% |
Витамин B9 | 83µg | 42µg | 10% |
Витамин C | 11.1mg | 1.8mg | 10% |
Витамин B5 | 0.231mg | 0.68mg | 9% |
Жиры | 2.12g | 7.46g | 8% |
Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
Витамин B3 | 2.362mg | 1.24mg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 2.606g | 6% |
Цинк | 0.67mg | 1.36mg | 6% |
Фосфор | 91mg | 72mg | 3% |
Калорийность | 93kcal | 141kcal | 2% |
Белки | 5.6g | 6.68g | 2% |
Селен | 0.9µg | 2.2µg | 2% |
Калий | 272mg | 210mg | 2% |
Углеводы | 17.31g | 11.91g | 2% |
Холин | 12.8mg | 23.3mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 0.883g | 1% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
Чистые углеводы | 6.31g | 11.91g | N/A |
Сахар | 6.3g | N/A | |
Триптофан | 0.075mg | 0% | |
Треонин | 0.254mg | 0% | |
Изолейцин | 0.311mg | 0% | |
Лейцин | 0.549mg | 0% | |
Лизин | 0.486mg | 0% | |
Метионин | 0.145mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.277mg | 0% | |
Валин | 0.343mg | 0% | |
Гистидин | 0.201mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
6.68 г
Жиры:
7.46 г
Углеводы:
11.91 г
Вода:
72.35 г
Другое:
1.6 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +19.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +251.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~72.35g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.446 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.883 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3117.3% |