Сравнить продукты Виноградные листья и Хикама (Пахиризус вырезной)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +763.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3200% |
| Содержит больше КалийКалий | +101.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +361.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +802.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +346.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +468.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4908.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +137500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1164.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1143.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +937.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +27% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1376µg | 1µg | 153% |
| Марганец | 2.855mg | 0.057mg | 122% |
| Витамин K | 108.6µg | 91% | |
| Клетчатка | 11g | 44% | |
| Медь | 0.415mg | 0.046mg | 41% |
| Кальций | 363mg | 11mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.04mg | 28% |
| Железо | 2.63mg | 0.57mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.354mg | 0.028mg | 25% |
| Магний | 95mg | 11mg | 20% |
| Витамин B9 | 83µg | 8µg | 19% |
| Витамин B3 | 2.362mg | 0.19mg | 14% |
| Витамин E | 2mg | 13% | |
| Фосфор | 91mg | 16mg | 11% |
| Белки | 5.6g | 0.72g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 7% | |
| Цинк | 0.67mg | 0.15mg | 5% |
| Калий | 272mg | 135mg | 4% |
| Калорийность | 93kcal | 38kcal | 3% |
| Витамин C | 11.1mg | 14.1mg | 3% |
| Углеводы | 17.31g | 8.82g | 3% |
| Жиры | 2.12g | 0.09g | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.017mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.121mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.336g | 2% | |
| Чистые углеводы | 6.31g | 8.82g | N/A |
| Сахар | 6.3g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 4mg | 0% |
| Селен | 0.9µg | 0.7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0% | |
| Треонин | 0.018mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
0.72 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
8.82 г
Вода:
90.07 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +677.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2255.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +450% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.8% |
