Сравнить продукты Виноградные листья и Чавыча
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1196.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +189% |
Содержит больше МедьМедь | +683% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +19.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
Содержит больше МарганецМарганец | +14926.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +28.4% |
Содержит больше КалийКалий | +85.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +307.7% |
Содержит больше СеленСелен | +5100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +170.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +823.5% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +325.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +274.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 1376µg | 149µg | 136% |
Марганец | 2.855mg | 0.019mg | 123% |
Витамин B12 | 0µg | 2.87µg | 120% |
Витамин K | 108.6µg | 91% | |
Селен | 0.9µg | 46.8µg | 83% |
Витамин B3 | 2.362mg | 10.045mg | 48% |
Клетчатка | 11g | 0g | 44% |
Белки | 5.6g | 25.72g | 40% |
Медь | 0.415mg | 0.053mg | 40% |
Фосфор | 91mg | 371mg | 40% |
Кальций | 363mg | 28mg | 34% |
Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
Железо | 2.63mg | 0.91mg | 22% |
Жиры | 2.12g | 13.38g | 17% |
Витамин B2 | 0.354mg | 0.154mg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 5.742g | 14% |
Насыщенные жиры | 0.336g | 3.214g | 13% |
Витамин B5 | 0.231mg | 0.865mg | 13% |
Витамин E | 2mg | 13% | |
Витамин B9 | 83µg | 35µg | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 2.662g | 11% |
Витамин C | 11.1mg | 4.1mg | 8% |
Калорийность | 93kcal | 231kcal | 7% |
Калий | 272mg | 505mg | 7% |
Магний | 95mg | 122mg | 6% |
Углеводы | 17.31g | 0g | 6% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.462mg | 5% |
Натрий | 9mg | 60mg | 2% |
Холин | 12.8mg | 2% | |
Цинк | 0.67mg | 0.56mg | 1% |
Чистые углеводы | 6.31g | 0g | N/A |
Сахар | 6.3g | N/A | |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.044mg | 0% |
Триптофан | 0.288mg | 0% | |
Треонин | 1.127mg | 0% | |
Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
Лейцин | 2.09mg | 0% | |
Лизин | 2.362mg | 0% | |
Метионин | 0.761mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
Валин | 1.325mg | 0% | |
Гистидин | 0.757mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.01g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.727g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +11.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-135.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +359.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +531.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6988.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +150% |