Сравнить продукты Виноградные листья и Шея (мясо)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +331.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +2168.8% |
Содержит больше МедьМедь | +439% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +23691.7% |
Содержит больше КалийКалий | +19.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1195.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +112.1% |
Содержит больше СеленСелен | +2955.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +19557.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +6687.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +225.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +517.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 1376µg | 7µg | 152% |
Витамин B12 | 0µg | 3.03µg | 126% |
Марганец | 2.855mg | 0.012mg | 124% |
Витамин K | 108.6µg | 1.6µg | 89% |
Цинк | 0.67mg | 8.68mg | 73% |
Селен | 0.9µg | 27.5µg | 48% |
Клетчатка | 11g | 0g | 44% |
Белки | 5.6g | 24.98g | 39% |
Медь | 0.415mg | 0.077mg | 38% |
Насыщенные жиры | 0.336g | 8.66g | 38% |
Кальций | 363mg | 16mg | 35% |
Холестерин | 0mg | 87mg | 29% |
Жиры | 2.12g | 19.64g | 27% |
Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 9.457g | 23% |
Витамин B9 | 83µg | 6µg | 19% |
Магний | 95mg | 22mg | 17% |
Фосфор | 91mg | 193mg | 15% |
Витамин B3 | 2.362mg | 4.663mg | 14% |
Витамин B2 | 0.354mg | 0.191mg | 13% |
Витамин E | 2mg | 0.1mg | 13% |
Холин | 12.8mg | 79mg | 12% |
Витамин C | 11.1mg | 0mg | 12% |
Витамин B5 | 0.231mg | 0.752mg | 10% |
Калорийность | 93kcal | 277kcal | 9% |
Углеводы | 17.31g | 0g | 6% |
Натрий | 9mg | 71mg | 3% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.066mg | 2% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.373mg | 2% |
Железо | 2.63mg | 2.45mg | 2% |
Калий | 272mg | 325mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 0.81g | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
Чистые углеводы | 6.31g | 0g | N/A |
Сахар | 6.3g | 0g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 1.287g | N/A |
Триптофан | 0.281mg | 0% | |
Треонин | 1.099mg | 0% | |
Изолейцин | 1.062mg | 0% | |
Лейцин | 2.009mg | 0% | |
Лизин | 2.184mg | 0% | |
Метионин | 0.709mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
Валин | 1.129mg | 0% | |
Гистидин | 0.809mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
0.041g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +32.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +931.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +346.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +826.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11575.3% |