Сравнить продукты Вишневый пирог и Chapati (Roti)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +522.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +197.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +670% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +426.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +773.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +241% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +204.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +261.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +355.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +723.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.2mg | 1.747mg | 67% |
| Клетчатка | 9.7g | 39% | |
| Селен | 7.8µg | 26.6µg | 34% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.45mg | 25% |
| Витамин B3 | 1.276mg | 4.61mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.28mg | 19% |
| Фосфор | 30mg | 158mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 0.761g | 17% |
| Медь | 0.077mg | 0.229mg | 17% |
| Крахмал | 33.67g | 14% | |
| Цинк | 0.2mg | 1.54mg | 12% |
| Магний | 9mg | 56mg | 11% |
| Белки | 2.8g | 7.85g | 10% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.56mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 2.091g | 8% |
| Жиры | 12.2g | 9.2g | 5% |
| Витамин B9 | 27µg | 45µg | 5% |
| Натрий | 191mg | 298mg | 5% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Железо | 1.85mg | 2.2mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.18mg | 4% |
| Калий | 77mg | 196mg | 4% |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 38.5g | 46.13g | 3% |
| Кальций | 10mg | 36mg | 3% |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Холин | 7.8mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 3.311g | 1% |
| Калорийность | 270kcal | 299kcal | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.5g | 36.43g | N/A |
| Сахар | 2.93g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.043mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0% | |
| Валин | 0.104mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.27g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.72g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
7.85 г
Жиры:
9.2 г
Углеводы:
46.13 г
Вода:
35.43 г
Другое:
1.39 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +180.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.311 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.091 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.761 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -9.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +326.7% |
