Сравнить продукты Вишневый пирог и Oatmeal bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +311.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +560% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +171.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +410% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +320% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +370% |
| Содержит больше СеленСелен | +215.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +480% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +169.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +129.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.2mg | 0.94mg | 32% |
| Селен | 7.8µg | 24.6µg | 31% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.399mg | 21% |
| Клетчатка | 4g | 16% | |
| Медь | 0.077mg | 0.209mg | 15% |
| Фосфор | 30mg | 126mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.276mg | 3.136mg | 12% |
| Жиры | 12.2g | 4.4g | 12% |
| Железо | 1.85mg | 2.7mg | 11% |
| Натрий | 191mg | 447mg | 11% |
| Белки | 2.8g | 8.4g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 1.702g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 0.703g | 10% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.24mg | 9% |
| Витамин B9 | 27µg | 62µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 1.578g | 9% |
| Магний | 9mg | 37mg | 7% |
| Цинк | 0.2mg | 1.02mg | 7% |
| Кальций | 10mg | 66mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.341mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.068mg | 3% |
| Витамин E | 0.48mg | 3% | |
| Витамин A | 29µg | 5µg | 3% |
| Углеводы | 38.5g | 48.5g | 3% |
| Холин | 18.7mg | 3% | |
| Калий | 77mg | 142mg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Калорийность | 270kcal | 269kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 38.5g | 44.5g | N/A |
| Сахар | 8.14g | N/A | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.247mg | 0% |
| Изолейцин | 0.088mg | 0.325mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.608mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.27mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.152mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0.414mg | 0% |
| Валин | 0.104mg | 0.393mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.186mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
48.5 г
Вода:
36.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.578 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.702 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +236.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.4% |
