Сравнить продукты Вишневый пирог и Лук-батун
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +155.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +175.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +219% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +68.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2600% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 161% | |
| Витамин C | 1mg | 27mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 0.156g | 21% |
| Жиры | 12.2g | 0.4g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 0.056g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 0.067g | 13% |
| Селен | 7.8µg | 0.6µg | 13% |
| Калорийность | 270kcal | 34kcal | 12% |
| Углеводы | 38.5g | 6.5g | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Натрий | 191mg | 17mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.05mg | 8% |
| Железо | 1.85mg | 1.22mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.276mg | 0.4mg | 5% |
| Калий | 77mg | 212mg | 4% |
| Витамин B9 | 27µg | 16µg | 3% |
| Цинк | 0.2mg | 0.52mg | 3% |
| Фосфор | 30mg | 49mg | 3% |
| Магний | 9mg | 23mg | 3% |
| Витамин A | 29µg | 3% | |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Марганец | 0.2mg | 0.137mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.072mg | 3% |
| Белки | 2.8g | 1.9g | 2% |
| Кальций | 10mg | 18mg | 1% |
| Медь | 0.077mg | 0.07mg | 1% |
| Холин | 5.3mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.169mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.5g | 4.1g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.088mg | 0.081mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.113mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.095mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.104mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +47.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2950% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +492.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +97.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.067 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.156 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9389.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1981.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
