Сравнить продукты Вишневый пирог и Маффин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +340% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +386.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +124.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +38.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +282.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 39.2µg | 33% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 8.103g | 32% |
| Холин | 92.5mg | 17% | |
| Фосфор | 30mg | 146mg | 17% |
| Марганец | 0.2mg | 0.449mg | 11% |
| Витамин E | 1.63mg | 11% | |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.47mg | 7% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Железо | 1.85mg | 1.3mg | 7% |
| Жиры | 12.2g | 16.07g | 6% |
| Натрий | 191mg | 336mg | 6% |
| Витамин B9 | 27µg | 48µg | 5% |
| Калорийность | 270kcal | 375kcal | 5% |
| Углеводы | 38.5g | 53g | 5% |
| Клетчатка | 1.1g | 4% | |
| Белки | 2.8g | 4.49g | 3% |
| Кальций | 10mg | 44mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.163mg | 3% |
| Цинк | 0.2mg | 0.37mg | 2% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Медь | 0.077mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.168mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 4.822g | 1% |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 2.844g | 1% |
| Витамин B3 | 1.276mg | 1.418mg | 1% |
| Селен | 7.8µg | 8.2µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Калий | 77mg | 121mg | 1% |
| Витамин A | 29µg | 21µg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 38.5g | 51.9g | N/A |
| Магний | 9mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 31.47g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.04mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.181mg | 0% |
| Изолейцин | 0.088mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.421mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.199mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.115mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 0.104mg | 0.257mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
4.49 г
Жиры:
16.07 г
Углеводы:
53 г
Вода:
24.96 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше ВодаВода | +83.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.844 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.822 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.103 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.844g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.822g
