Сравнить продукты Вишневый пирог и Пережаренные бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +34.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +288.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +190% |
| Содержит больше КалийКалий | +314.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +190% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +206.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +247.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +145.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Гистидин | 0.057mg | 153mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 0.543g | 18% |
| Жиры | 12.2g | 2.01g | 16% |
| Клетчатка | 3.7g | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 0.601g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 0.631g | 11% |
| Калорийность | 270kcal | 90kcal | 9% |
| Фосфор | 30mg | 92mg | 9% |
| Углеводы | 38.5g | 13.55g | 8% |
| Натрий | 191mg | 370mg | 8% |
| Калий | 77mg | 319mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.076mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.276mg | 0.367mg | 6% |
| Медь | 0.077mg | 0.129mg | 6% |
| Витамин C | 1mg | 6mg | 6% |
| Магний | 9mg | 35mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.103mg | 5% |
| Железо | 1.85mg | 1.44mg | 5% |
| Холин | 21.2mg | 4% | |
| Марганец | 0.2mg | 0.289mg | 4% |
| Селен | 7.8µg | 5.8µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.079mg | 4% |
| Белки | 2.8g | 4.98g | 4% |
| Витамин B9 | 27µg | 11µg | 4% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Цинк | 0.2mg | 0.58mg | 3% |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Витамин K | 2.1µg | 2% | |
| Кальций | 10mg | 29mg | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.189mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.5g | 9.85g | N/A |
| Сахар | 0.54g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.016g | N/A | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.231mg | 0% |
| Изолейцин | 0.088mg | 0.242mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.438mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.377mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.104mg | 0.287mg | 0% |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +507% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +184.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +77.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +144.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +784.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +498% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.9% |
