Сравнить продукты Вишневый пирог и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1222.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +190.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +113% |
| Содержит больше МедьМедь | +594.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1215% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +850% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +401% |
| Содержит больше СеленСелен | +319.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +179.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +371.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +930.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +994.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.077mg | 0.535mg | 51% |
| Селен | 7.8µg | 32.7µg | 45% |
| Фосфор | 30mg | 285mg | 36% |
| Марганец | 0.2mg | 1.002mg | 35% |
| Витамин B3 | 1.276mg | 6.02mg | 30% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Магний | 9mg | 119mg | 26% |
| Железо | 1.85mg | 3.94mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.372mg | 26% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 1.267mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.413mg | 22% |
| Цинк | 0.2mg | 2.63mg | 22% |
| Белки | 2.8g | 10.75g | 16% |
| Клетчатка | 3.5g | 14% | |
| Жиры | 12.2g | 4.25g | 12% |
| Углеводы | 38.5g | 75.12g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 0.536g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 0.924g | 11% |
| Натрий | 191mg | 4mg | 8% |
| Калорийность | 270kcal | 382kcal | 6% |
| Витамин B9 | 27µg | 42µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 2.618g | 4% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.073mg | 4% |
| Калий | 77mg | 224mg | 4% |
| Витамин A | 29µg | 3% | |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.5g | 71.62g | N/A |
| Кальций | 10mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 1.66g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.17mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.354mg | 0% |
| Изолейцин | 0.088mg | 0.473mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 1.537mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0.675mg | 0% |
| Валин | 0.104mg | 0.584mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.257mg | 0% |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +187.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +428.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +283.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +475.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82% |
