Сравнить продукты Свёкла обыкновенная и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +44.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +21.7% |
Содержит больше КалийКалий | +14.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +102.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +605% |
Содержит больше СеленСелен | +2400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +345.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +473.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +7825% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +254.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +347.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2360.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +702.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +535.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +3900% |
Содержит больше ХолинХолин | +628.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 0.334mg | 8.217mg | 49% |
Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 5.783g | 38% |
Фосфор | 40mg | 282mg | 35% |
Белки | 1.61g | 19.22g | 35% |
Селен | 0.7µg | 17.5µg | 31% |
Натрий | 78mg | 769mg | 30% |
Витамин B6 | 0.067mg | 0.426mg | 28% |
Витамин B9 | 109µg | 19µg | 23% |
Витамин B5 | 0.155mg | 1.244mg | 22% |
Жиры | 0.17g | 13.95g | 21% |
Витамин E | 0.04mg | 3.17mg | 21% |
Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 4.83g | 12% |
Насыщенные жиры | 0.027g | 2.493g | 11% |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.179mg | 11% |
Калорийность | 43kcal | 271kcal | 11% |
Крахмал | 17.03g | 7% | |
Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
Холин | 6mg | 43.7mg | 7% |
Витамин K | 0.2µg | 8µg | 7% |
Витамин B1 | 0.031mg | 0.11mg | 7% |
Клетчатка | 2.8g | 1.2g | 6% |
Витамин C | 4.9mg | 1.1mg | 4% |
Марганец | 0.329mg | 0.228mg | 4% |
Цинк | 0.35mg | 0.71mg | 3% |
Углеводы | 9.56g | 17.25g | 3% |
Калий | 325mg | 373mg | 1% |
Магний | 23mg | 28mg | 1% |
Железо | 0.8mg | 0.73mg | 1% |
Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Медь | 0.075mg | 0.069mg | 1% |
Чистые углеводы | 6.76g | 16.05g | N/A |
Кальций | 16mg | 17mg | 0% |
Сахар | 6.76g | 0.4g | N/A |
Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.052g | N/A |
Триптофан | 0.019mg | 0.222mg | 0% |
Треонин | 0.047mg | 0.803mg | 0% |
Изолейцин | 0.048mg | 0.845mg | 0% |
Лейцин | 0.068mg | 1.553mg | 0% |
Лизин | 0.058mg | 1.616mg | 0% |
Метионин | 0.018mg | 0.518mg | 0% |
Фенилаланин | 0.046mg | 1.437mg | 0% |
Валин | 0.056mg | 0.908mg | 0% |
Гистидин | 0.021mg | 0.655mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
0.211g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
0.008g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Содержит больше ВодаВода | +87.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +1093.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8105.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +172.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14993.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9538.3% |