Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +727.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1159.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1930% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1808.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +344.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +204.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +457.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +360.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +825.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +987% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 0µg | 103% |
| Натрий | 57mg | 2348mg | 100% |
| Белки | 23.9g | 2.36g | 43% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 0.233g | 43% |
| Селен | 22.9µg | 1.2µg | 39% |
| Жиры | 24.6g | 0.86g | 37% |
| Цинк | 4.03mg | 0.32mg | 34% |
| Медь | 0.123mg | 0.374mg | 28% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Фосфор | 203mg | 10mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 0.063g | 26% |
| Витамин K | 24.6µg | 21% | |
| Железо | 3.11mg | 1.67mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.023mg | 17% |
| Холин | 91mg | 6.5mg | 15% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.652mg | 15% |
| Калорийность | 324kcal | 23kcal | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Калий | 331mg | 40mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.139mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.018mg | 6% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 0.304g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
| Витамин B9 | 8µg | 23µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.027mg | 4% |
| Марганец | 0.014mg | 0.078mg | 3% |
| Магний | 22mg | 33mg | 3% |
| Кальций | 9mg | 40mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 4.89g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.41g | N/A |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +912.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2760.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16201.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +228.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
